تبریک سال ۱۴۰۰ + اس ام اس، متن و عکس

متن مرتبط با «خوش» در سایت تبریک سال ۱۴۰۰ + اس ام اس، متن و عکس نوشته شده است

طرز تهیه کوکوی وگان ترد و خوشمزه

  • طرز تهیه کوکو وگان گیاهی بسیار سالم و خوشمزهکوکو وگان می تواند با انواع سبزیجات، حبوبات و آردهای مختلف تهیه شود و به همین دلیل، تنوع زیادی در طعم و مزه دارد. برخی از مواد اولیه رایج در کوکو وگان عبارتند از:سبزیجات: سیب زمینی، کدو سبز، بادمجان، گوجه فرنگی، اسفناج، قارچ، فلفل دلمه ای و ...حبوبات: نخود، لوبیا، عدس و ...آردها: آرد نخودچی، آرد گندم، آرد ذرت و ...ادویه جات: زردچوبه، فلفل سیاه، پودر سیر، پودر پیاز، زیره و ...طرز تهیه کوکو وگان با کدو سبزدر اینجا، طرز تهیه یک کوکو وگان ساده با سیب زمینی و کدو سبز را به شما آموزش می دهیم:مواد لازم:2 عدد سیب زمینی متوسط1 عدد کدو سبز متوسط1/2 پیمانه آرد نخودچی1/4 پیمانه آب1 قاشق غذاخوری پیاز رنده شده1 حبه سیر رنده شده1/2 قاشق چای خوری نمک1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه1/4 قاشق چای خوری زردچوبهروغن مایع برای سرخ کردنطرز تهیه:سیب زمینی ها و کدو سبز را بشویید و پوست آنها را بگیرید. سپس آنها را به صورت رنده ریز رنده کنید.در یک کاسه، سیب زمینی و کدو رنده شده را با آرد نخودچی، آب، پیاز، سیر، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه مخلوط کنید تا مایه یکدست شود.در یک تابه، روغن مایع را روی حرارت متوسط گرم کنید.به اندازه 2 تا 3 قاشق غذاخوری از مایه کوکو را با دست برداشته و به شکل دلخواه (مثلا گرد یا بیضی) در تابه قرار دهید.هر طرف کوکو را به مدت 2 تا 3 دقیقه سرخ کنید تا طلایی و برشته شود.کوکوهای وگان را روی دستمال کاغذی قرار دهید تا روغن اضافی آنها گرفته شود.کوکو وگان را می توانید به همراه نان، ماست یا سالاد سرو کنید.نکات تکمیلی جهت تهیه کوکو وگان :می توانید از انواع سبزیجات، حبوبات و آردهای مختلف در تهیه کوکو وگان استفاده کنید.برای اینکه کوکو وگان شما انسجام بیشتر, ...ادامه مطلب

  • طرز تهیه کباب بادمجان تابه ای: ساده و خوشمزه

  • آموزش پخت کباب تابه ای بادمجانکباب بادمجان با گوشت یکی از انواع غذاهای خوشمزه بین المللی است که با دستورهای متنوعی تهیه می شود. مواد اصلی این کباب خوشمزه گوشت چرخ کرده و بادمجان هستند و می توانم به سلیقه خود مواد غذایی دیگری به این کباب خوشمزه اضافه کنیم.مواد لازم جهت تهیه کباب بادمجان تابه ای:2 عدد بادمجان متوسط250 گرم گوشت چرخ کرده1 عدد پیاز متوسط1 عدد گوجه فرنگی متوسط1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی1 قاشق چای خوری نمک1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه1/2 قاشق چای خوری زردچوبه1/4 قاشق چای خوری پودر زیره1/4 قاشق چای خوری پودر پاپریکا2 قاشق غذاخوری روغن مایعجعفری خرد شده برای تزیین (اختیاری)طرز تهیه کباب بادمجان تابه ای :بادمجان ها را بشویید و پوست آنها را بگیرید. سپس بادمجان ها را به صورت حلقه ای به ضخامت 1 تا 2 سانتی متر برش بزنید.در یک کاسه، بادمجان های حلقه شده را با 1 قاشق غذاخوری نمک مخلوط کنید و به مدت 30 دقیقه کنار بگذارید تا تلخی آنها گرفته شود.بعد از 30 دقیقه، بادمجان ها را بشویید و آب آنها را بگیرید.در یک تابه، روغن مایع را روی حرارت متوسط گرم کنید. سپس پیاز را نگینی خرد کنید و به همراه کمی نمک و فلفل به تابه اضافه کنید و تفت دهید تا نرم و شفاف شود.گوشت چرخ کرده را به پیاز اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند.رب گوجه فرنگی را به همراه ادویه جات (نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر زیره و پودر پاپریکا) به تابه اضافه کنید و به خوبی مخلوط کنید.گوجه فرنگی را نگینی خرد کنید و به همراه 1/2 پیمانه آب به تابه اضافه کنید و بگذارید تا سس جا بیفتد.حلقه های بادمجان را از صافی عبور دهید تا آب اضافی آنها گرفته شود. سپس بادمجان ها را به سس اضافه کنید و به آرامی با سس مخلوط کنید.درب تابه را, ...ادامه مطلب

  • کاسرول صبحانه برای یک شروع متفاوت و خوشمزه

  • کاسرول صبحانه : یک صبحانه شیک و خوشمزهصبحانه یکی از هیجان‌انگیزترین وعده‌های غذایی است. مخصوصا وقتی صبح زود بیدار می‌شوید و یک صبحانه مفصل و جذاب می‌خورید تا خودتان را برای یک روز کاری آماده کنید! کاسرول صبحانه یک غذای خوشمزه، مغذی و آسان است که می توانید برای صبحانه، brunch یا حتی شام از آن لذت ببرید.مواد لازم جهت پخت کاسرول صبحانه :نان: 4-6 برش نان تست، نان باگت یا نان فرانسویتخم مرغ: 4 عددشیر: 2 پیمانهپنیر: 1 پیمانه پنیر چدار رنده شده یا پنیر موزارلاگوشت: 1/2 پیمانه سوسیس پخته شده، بیکن خرد شده یا گوشت چرخ کردهسبزیجات: 1/2 پیمانه اسفناج، قارچ، فلفل دلمه ای یا هر سبزیجات دیگری که دوست داریدادویه جات: نمک، فلفل، پودر سیر، پاپریکا یا هر ادویه دیگری که دوست داریدمراحل پخت کاسرول صبحانه:فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید.نان را در یک ظرف پیرکس یا ظرف مناسب فر قرار دهید.در یک کاسه بزرگ، تخم مرغ، شیر، پنیر، گوشت، سبزیجات و ادویه جات را با هم مخلوط کنید.مخلوط را روی نان بریزید.کاسرول را به مدت 20-25 دقیقه یا تا زمانی که تخم مرغ ها پخته و پنیر ذوب شود، بپزید.کاسرول را 5 دقیقه قبل از سرو از فر خارج کنید تا کمی خنک شود.نکات تکمیلی:می‌توانید از انواع مختلف نان برای تهیه این غذا استفاده کنید. می‌توانید از هر نوع گوشتی که دوست دارید استفاده کنید.می‌توانید از هر نوع سبزیجاتی که دوست دارید استفاده کنید.می‌توانید به جای گوشت از پنیر بیشتری استفاده کنید.می‌توانید کاسرول را با نان تست فرانسوی یا نان باگت نیز تهیه کنید.می‌توانید کاسرول را شب قبل آماده کنید و صبح روز بعد در فر گرم کنید.کاسرول صبحانه را می‌توانید با سس گوجه فرنگی، سس مایونز یا ماست سرو کنید.انواع کاسرول صبحانه:کاسرول صبح, ...ادامه مطلب

  • معرفی ۵ آش ایرانی خوشمزه و لذیذ به همراه دستور پخت

  • انواع آش ها را می توان در ایران به عنوان پرطرفدارترین و مقوی ترین غذاها دانست. انواع آش که با حبوبات و سبزیجات تهیه می شوند را می توانید به عنوان پیش غذا استفاده کنید. با این حال باتوجه به اینکه آش ها بسیار مقوی و خوش طعم هستند می توانید از آن ها به عنوان غذای اصلی نیز استفاده کنید. با تلنگر همراه باشید. معرفی ۵ آش ایرانی خوشمزه در این مقاله که توسط سایت تلنگر برای شما آماده شده است، قصد معرفی 5 نوع از معروف ترین آش های اصیل و پرطرفدار ایرانی را داریم تا شما را با انواع آن آشنا کنیم و همین طور ببینیم هر آش در کدام منطقه از ایران بیشترین استفاده را دارند. ۱- آش ترخینه آش ترخینه از موادی چون ترخینه دوغ؛ عدس، لوبیا، نخود و سبزی آشی درست می شود. این آش بومی مردم لرستان می باشد اما در بیشتر نقاط ایران استفاده می شود. آش ترخینه در پیش گیری سرماخوردگی بسیار تاثیر گذار است و می تواند مثل یک آنتی بیوتیک قدرتمند عمل کند. مواد لازم بلغور گندم ۵۰۰ گرم دوغ یا ماست ترش ۱.۵ کیلوگرم نعنا یا پونه خشک ۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه قاشق غذاخوری آش ترخینه خوش مزه پیاز داغ و نعنا داغ طرز تهیه آش ترخینه ابتدا باید بلغور گندم را ۶ ساعت در آب ولرم بخیسانید سپس آن ها را آب کش کنید تا هیچ آب اضافی ای نداشته باشد. ظرف گودی انتخاب کنید و بلغورها را با ماست ترش مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست به دست بیایید. حالا مایع به دست آمده را روی حرارت قرار دهید تا بپزد. بنابراین مخلوط بلغور و دوغ را در قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم به مدت 2 ساعت قرار دهید. توجه داشته باشید که به صورت مداوم مواد درون قابلمه را هم بزنید تا ته نگیرد. در نیم ساعت پایان, ...ادامه مطلب

  • ۱۰ راز خوشمزه شدن کتلت که دستپخت شما را محبوب می کند

  • وقتی صحبت از غذاهای ایرانی به میان می‌آید، گنجینه‌ای از طعم‌ها وجو دارد که احتمالا در قلب همه کتلت محبوب نهفته است. این غذای پرطرفدار با گوشت چرخ‌کرده و سیب زمینی فقط یک دستور غذا نیست بلکه بخشی از میراث آشپزی ما ایرانی‌هاست، غذای راحتی که هم در میز مجالس و جشن‌ها جا دارد هم در پیک‌نیک‌های خانوادگی یا شام‌های خاص. اما سوای طرز تهیه کتلت چه طرز تهیه کتلت ساده باشد چه طرز تهیه کتلت مجلسی، نکته مهم راز خوشمزه شدن کتلت است که در ادامه این رازها را مرور می‌کنیم. رازها و نکات مهم برای خوشمزه شدن کتلت کتلت یکی از غذاهای محبوب است که معمولا با گوشت چرخ‌کرده، سیب زمینی، تخم مرغ و پیاز تهیه می‌شود. اما خوب است برای تازه و خوشمزه شدن کتلت از ترفندها و مراحل خاصی استفاده کنید. در ادامه، چند راهکار به عنوان راز خوشمزه شدن کتلت برای بهبود طعم و خوشمزگی آن ذکر شده است: ۱. نسبت و میزان مواد کتلت برای پخت یک کتلت خوشمزه باید میزان و نسبت گوشت از سیب زمینی بیشتر باشد. اما میزان و نسبت دقیق کاملا بسته به کیفیت گوشت دارد. اما به طور کلی مزه کتلت به گوشتش است پس باید میزان گوشت چرخ‌کرده را دو برابر سیب زمینی در نظر بگیرید. مثلا اگر یک کیلو گوشت استفاده می‌کنید میزان سیب زمینی حتما باید ۵۰۰ گرم باشد تا کتلت وا نرود چون گوشت عامل اصلی وانرفتن کتلت است ضمنا برای این میزان یک پیاز بزرگ کافی است. ۲. استفاده از انواع گوشت تازه و با کیفیت، اصلی‌ترین راز خوشمزه شدن کتلت برای تهیه این غذا اولین راز خوشمزه شدن کتلت کیفیت مواد اولیه است اما در این میان کیفیت گوشت از همه مهمتر است. اما سوای کیفیت خوب است از انواع گوشت برای تهیه کتلت استفاده شود. به طور کلی برای تهیه گوشت کتلت معمولا از , ...ادامه مطلب

  • با دیدن این دستور پخت خوشمزه ترین نان را در خانه بپز !

  • دستور پخت خوشمزه ترین نانیک خانم بلاگر خارجی دستور پخت خوشمزه ترین نان را به ما در این کلیپ یاد داده است. کسانی که عاشق نان پختن هستند این کلیپ رو از دست ندهند. بخوانید, ...ادامه مطلب

  • دستور پخت خوشمزه جگر مرغ که قبلاً ندیده اید!!

  • دستور پخت متفاوت جگر مرغجگر مرغ یکی از غذاهای پرطرفدار در ایران است. در این کلیپ یک بلاگر معروف خارجی به صورت متفاوت جگر مرغ را جور دیگر طبخ کرده است. در ادامه با هم این کلیپ را در زیر ببینیم. بخوانید, ...ادامه مطلب

  • خوشمزه‌ترین و آسان‌ترین نان ؛ نان ترکی بدون فر درست کن

  • دستور پخت نان خوشمزه ترکیدر این ویدئو با نحوه تهیه ساده و خوشمزه نان ترکی بدون فر آشنا می شوید.در ادامه با دستور پخت خوشمزه‌ترین و آسان‌ترین نان آشنا شویم و با هم این کلیپ را ببینیم. بخوانید, ...ادامه مطلب

  • دانلود آلبوم اصوات خوشحال الکترونیک از علیرضا مشایخی

  • آلبوم اصوات خوشحال الکترونیک اثری است بی کلام از علیرضا مشایخی که به صورت رسمی در سال ۱۳۸۴ منتشر شد و در اختیار علاقه‌مندان به موسیقی قرار گرفت. دانـلود آلبوم اصوات خوشـحال الکترونیک (سی دی ۱) از علیرضا مشایخی دانلود آلبوم اصوات خوشحال الکترونیک (سی دی ۲ – شرق تا غرب) از علیرضا مشایخی دانلود آلبوم اصوات خوشـحال الکترونیک (سی دی ۳ – صبا) از علیرضا مشایخی به گزارش خوبو، آلبوم موسیقی اصوات خوشحال الکترونیک از آثار منتشر شده توسط علیرضا مشایخی آهنگساز مطرح کشورمان است. این آلبوم شامل سه سی‌دی و ۱۶ قطعه موسیقی در سبک کلاسیکال را می‌توانیم گوش دهیم. قیمت هر یک از سه لوح این آلبوم، ۳۴,۰۰۰ تومان است. فهرست موضوعات 1) آهنگ های آلبوم اصوات خوشحال الکترونیک 1.1) لوح اول 1.2) لوح دوم 1.3) لوح سوم 2) بیشتر بخوانید آهنگ های آلبوم اصوات خوشحال الکترونیک اصوات خوشحال الکترونیک نام اثری است که توسط علیرضا مشایخی منتشر شده است. این آلبوم که شامل سه سی‌دی و ۱۶ عدد قطعه موسیقی است در سبک کلاسیکال منتشر شده است. این آلبوم توسط مرکز موسیقی حوزه هنری منتشر و عرضه شده است. لوح اول #نام آهنگ۱میترا اپوس، ۹۰۲یاد، اپوس ۶۶۳اصوات خوشحال الکترونیک، اپوس ۸۱۴گسترش شماره ۲، اپوس ۲۵۵گسترش شماره ۳، اپوس ۲۹۶زیبایی شناسی ایرانی، اپوس ۷۷ لوح دوم #نام آهنگ۱از شرق تا غرب، اپوس ۴۵۲چهارگاه شماره ۱، طرح نخست، اپوس ۷۵۳پانوپتیکوم هفتاد، اپوس ۲۷۴زیبایی شناسی کامپیوتر، اپوس ۷۴ لوح سوم #نام آهنگ۱شور، اپوس ۱۵۲چهارگاه شماره ۱، طرح دوم، اپوس ۷۵۳پولیفونی ۸۲، اپوس ۴۱۴آبستراکسیون شماره ۲، اپوس ۳۰۵آن سوی اتمسفر شماره ۱، اپوس ۴۶۶آتونوم شماره ۳، اپوس ۱۰ , ...ادامه مطلب

  • راز خوشمزه شدن عدس پلو چیست؟ – ۵ ترفند مهم و کاربردی

  • غذاهای ملی و سنتی هر کشوری جزء ثروت‌های آن کشور به شمار می‌رود. عدس پلو هم یکی از این غذاهای خوشمزه در فرهنگ ایرانی به شمار می‌آید که با آیین ما هم گره خورده و عدس پلوی نذری یکی از بهترین غذاهای نذری مردم ایران است. این غذا با طعم عدس، برنج، و ادویه‌های مختلف به همراه میوه‌های خشک شده مثل کشمش و خرما از طعم و طراوت بی‌نظیری برخوردار است. در این مقاله، ما به بررسی راز خوشمزه شدن عدس پلو می‌پردازیم تا شما هم بتوانید یک پلوی لذیذ و سالم در خانه خود تهیه کنید. قبلا در کتاب کاله راز خوشمزگی سالاد ماکارونی را بررسی کرده بودیم، خوب است به آن هم نگاهی بیاندازید. راز خوشمزه شدن عدس پلو ؛ یک غذای محبوب و سالم عدس پلو یک غذای خوشمزه، غنی از پروتئین و فیبر است که می‌تواند یک وعده غذایی کامل و متعادل برای خانواده‌ها باشد. این غذا با ترکیب عدس، برنج و ادویه‌جات مختلف، طعمی منحصر به فرد دارد. بنابراین برای آن‌که آن را به گونه‌ای بپزید که زبانزد خاص و عام شود و بخشی از برنامه غذایی هفتگی‌تان باید حتما رازهای خوشمزه شدن عدس پلو را بدانید. ۱. نکات مهم برای عدس برای تهیه یک عدس پلو خوشمزه، انتخاب عدس با کیفیت بسیار مهم است. بهترین گزینه برای عدس پلو، عدس‌هایی با دانه‌های کوچک و رنگ یکنواخت هستند. همچنین، عدس‌های تازه معمولا طعم بهتری دارند. اما خوشمزه شدن عدس پلو فقط کافی نیست که عدس مناسب انتخاب کنید بلکه باید عدس را به خوبی و به میزان لازم بپزید تا نه خیلی له شود، آنقدری که پوستش جدا شود، نه آنقدری که سفت باشد و نپخته. بنابراین بهتر است عدس را قبل از این که له شود و پوستش جدا شود بپزید و باقی پخت را به زمان دم کشیدن برنج واگذاری کنید. یا در همان ابتدا مقداری نمک ب, ...ادامه مطلب

  • چطور با خوشبو کننده های خانگی بوی بد رختخواب را از بین ببریم؟

  • شاید برای شما هم پیش آمده باشد که کمد رختخواب خود را باز کنید و با بوی نامطبوعی در آن مواجه شوید. این بوی ناخوشایند می تواند ناشی از کثیفی و یا بوی نم رختخواب ها باشد که با چند ترفند ساده به سادگی می توانید این بوی بد رختخواب خواب های خود را از بین ببرید و به راحتی رختخوابی خوشبو داشته باشید. پس با ما همراه باشید تا با هم روش های از بین بردن بوی بد رختخواب را با شما در میان بگذاریم. بیشتر بخوانید: راهکارهای جلوگیری از بوی بد در تابستان/ خداحافظ بوی بد و عرق تابستانی! از بین بردن بوی بد رختخواب بهترین روش برای از بین بردن بوی بد رختخواب استفاده از کیسه های پارچه ای معطر است. به سادگی می توانید داخل این کیسه های پارچه ای را با مواد معطر مثل گل سرخ، چای خشک، صابون های عطری، استخدوس و یا ادویه هایی مانند دارچین، وانیل، میخک و زنجبیل پر کنید. این کیسه های پارچه ای را می توانید به سادگی خودتان بسازید، در ادامه آموزش ساخت کیسه های عطری را برای شما بازگو خواهیم کرد. نکته:جوش شیرین یکی از قدرتمندترین حلال های بوی بد در تمام بخش های دکوراسیون منزل شماست ، پس به راحتی می توانید از آن برای از بین بردن بوی بد رختخواب ها استفاده کنید و به آن ها طراوت ببخشید. کیسه های خوشبو کننده وسایل مورد نیاز برای ساخت کیسه های عطری پارچه ی نخی کنف  نخ قیچی خوشبو کننده های طبیعی از بین بردن بوی بد رختخواب​ پیش از شروع کار بهتر است رختخواب ها را شسته و زیر آفتاب خشک نمایید، همان طور که گفته شد گاهی بوی بد ناشی از ک, ...ادامه مطلب

  • فوت و فن زرشک پلو با مرغ – ۱۰ ترفند خوشمزه تر و مجلسی شدن

  • زرشک پلو یک غذای مجلسی است که در عین ساده درست شدنش، نکات و ریزه‌کاری‌هایی دارد که باید به آن‌ها دقت کنید. قبلا در کتاب کاله روش‌های مختلف پخت زرشک پلو با مرغ را بررسی کرده بودیم، مثلا طرز تهیه زرشک پلو با مرغ بدون رب گوجه یکی از آن‌ها بود و اینجا می‌خواهیم به صورت کلی فوت و فن زرشک پلو با مرغ را مرور کنیم. فوت و فن زرشک پلو با مرغ طرز تهیه زرشک پلو با مرغ به این صورت است که ابتدا باید مرغ را به خوبی بپزید، بعد برنج را دم کنید و در نهایت زرشک را به میزان کافی در روغن تفت دهید و در نهایت با زعفران دم کرده، غذا را تزیین و سرو کنید. اما این کل ماجرا نیست. چون برای پخت زرشک پلو با مرغ باید نکات و ریزه‌کاری‌هایی را در نظر داشته باشید تا حاصل کارتان یک زرشک پلوی خوشمزه و خاص باشد. نکات و فوت و فن های لازم برای تهیه زرشک پلو با مرغ را در ادامه بررسی می‌کنیم. بهتر است که در ابتدا مواد لازم برای آماده‌سازی این غذا را فهرست کنید و سپس به جزئیات مراحل پخت و روش‌های بهینه آن بپردازید. در ادامه، برخی از موارد مهم و فوت و فن‌ های تهیه زرشک پلو با مرغ را برای مرور می‌کنیم: ۱. انتخاب بهترین مواد اولیه برای تهیه زرشک پلو برای تهیه هر غذایی بهتر است قبل از اقدام به تهیه آن ابتدا مواد اولیه‌اش را آماده کنید و بعد پختن غذا را شروع کنید. اما دو نکته خیلی مهم است: انتخاب برنج با کیفیت: یادتان باشد پایه و اساس یک زرشک پلوی خوشمزه استفاده از برنج دانه با کیفت بالا و یکدست است. برنج‌های کشیده معمولا پس از پخته شدن بافتی بهتر دارند و جلوه بصری غذایتان را جذاب‌تر می‌کنند. حتما قبل از خیساندن برنج آن را چندین بار با آب سرد بشویید تا آب شفاف شود و نشاسته اضافی که می‌تواند باعث چس, ...ادامه مطلب

  • با این خوراکی های خوشمزه به راحتی آب خوردن سیگار را ترک کنید/ ترفندهای ترک سیگار

  • سیگار حاوی تنباکوست و تنباکو برای بدن به شدت مضر است. سیگارکشیدن مضرات زیادی برای سلامتی دارد و سبب ابتلا به بیماری های ریوی و قلبی و عروقی خواهد شد. تحقیقی که در مورد تأثیر استعمال دخانیات بر روی سلامت انسان انجام گرفته، نشان داده افرادی که سیگار می کشند به طور میانگین ده سال کمتر از افراد غیرسیگاری عمر می کنند. با ترک کردن سیگار می توانید گام بلندی به سمت سلامت خود و دور کردن عزیزانتان از دود سیگار و افزایش عمر بردارید اما هوس و یا اصرار به استعمال دخانیات می تواند بسیار قدرتمند باشد. شیر شیر می تواند طعم وحشتناکی به سیگار بدهد. مطالعات نشان می دهد که مصرف یک لیوان شیر درست قبل از کشیدن سیگار می تواند باعث شود فکر کنید سیگار طعم تلخی دارد. در حالی که هنوز مشخص نیست کدام ماده موجود در شیر چنین اثری را ایجاد می کند، گمان می رود که طعم تلخ نتیجه واکنش شیمیایی بین لاکتوز شیر و دود تنباکو است بنابراین، هر بار که می خواهید سیگار بکشید، یک لیوان شیر بنوشید. آجیل یکی دیگر از جایگزین های غذایی مفید که شما را از سیگار کشیدن باز می دارد، آجیل است به این دلیل که گرسنگی می تواند باعث ایجاد هوس نیکوتین در ما شود و با خوردن آجیل های سرشار از فیبر محلول می توانید میل به سیگار کشیدن را کاهش دهید زیرا هضم را کند می کند. مصرف آجیل در هر زمان که احساس می کنید نیاز به روشن کردن سیگار دارید به دلیل داشتن مواد مغذی، پروتئین و انرژی می تواند در ترک این عادت بد بسیار موثر باشد. میوه های غنی از ویتامین ث سیگار کشیدن باعث کاهش سطح ویتامین ث بدن می شود که می توانید با مصرف میوه ه, ...ادامه مطلب

  • ۱۰ صبحانه با تخم مرغ مقوی و خوشمزه + طرز تهیه

  • خواص تخم مرغ بسیار زیاد هستند، هر چند باید از باورهای غلطی مثل رژیم تخم مرغ دوری کرد. این ماده غذایی سرشار از پروتئین و دیگر مواد مغذی است و از همین رو گزینه‌ای ایده‌آل برای وعده صبحانه محسوب می‌شود. همچنین، کالری تخم مرغ بر حسب نوع پخت آن متغیر است و اگر مقدار کالری روزانه‌ای که مصرف می‌کنید، برای شما اهمیت دارد، می‌توانید نوع پخت مناسب خود را پیدا کنید. با این مقدمه و در ادامه این مطلب برای شمایی که می‌خواهید حداکثر بهره را از این ماده غذایی ببرید، به معرفی چند صبحانه با تخم مرغ می‌پردازیم. جدول محتواصبحانه با تخم مرغ به روش‌های کلاسیک۱- تخم مرغ نیمرو یا سرخ شده برای صبحانه۲- تخم مرغ نیمرو هم زده یا اسکرامبل۳- تخم مرغ آب پز به روش‌های مختلفتخم مرغ برای صبحانه فراتر از اصول اولیه: املت، شاکشوکا و موارد دیگر۴- املت به سبک ایرانی۵- املت شاپوری یا لوبیا املت رشتی۶- املت ژامبون و پنیر۷- املت سوفله با پنیر۸- شاکشوکا نوعی املت خوشمزه برای صبحانه۹- نان تست و تخم مرغ، صبحانه مقوی و خوشمزه۱۰- سوسیس تخم مرغ صبحانه با تخم مرغ به روش‌های کلاسیک همانطور که در ابتدای نوشتار نیز اشاره کردیم، تنوع پخت برای تخم مرغ بسیار زیاد است. از آن می‌توان غذاهای مختلفی تهیه کرد و ترکیبش با بسیاری از خوراکی‌های دیگر نتایج بسیار جذابی دارد. اگر به دنبال ایده‌هایی جالب برای صبحانه با تخم مرغ هستید مطالعه این مطلب را ادامه دهید. ۱- تخم مرغ نیمرو یا سرخ شده برای صبحانه طرز تهیه تخم مرغ نیمرو یا سرخ شده آنقدر آسان است که همه از عهده آن برمی‌آیند. کافی است روغن را در ماهیتابه بریزید و بگذارید مقداری داغ شود و بعد تخم مرغ را در ماهیتابه بشکانید و بگذارید بپزد.قبلاً در کتاب کاله طرز تهیه نیمر, ...ادامه مطلب

  • راز خوشمزگی سالاد ماکارونی + ۸ نکته و ترفند

  • حتماً تا به حالپیش آمده است سالاد ماکارونی خورده باشید که طعمی متفاوت و جذاب‌تر از همیشه داشته باشد و بعد از خود پرسیده‌اید راز خوشمزگی سالاد ماکارونی در چیست؟ صرف نظر از این‌که سالاد ماکارونی خود را با کالباس یا تن ماهی یا مرغ یا اصلا بدون گوشت و فرآورده‌های گوشتی درست می‌کنید و حتی صرف نظر از انواع ماکارونی فرمی یا حتی نوع سس مورد علاقه‌تان، ترفندهایی وجود دارند که در اصل راز خوشمزگی سالاد ماکارونی محسوب می‌شوند و در ادامه این مطلب از کتاب کاله قصد داریم این ترفندها را با شما مرور کنیم. سالاد ماکارونی، سالاد نیست اولین نکته مهم در تهیه سالاد ماکارونی این است که آن را به عنوان سالاد ندانید: برخی از قوانینی که برای سالادها وجود دارند، مثلا تعادل اسید و چربی (که موجب خوشمزگی آن‌ها می‌شود)، در تهیه سالاد ماکارونی صدق نمی‌کنند. چون ما نمی‌خواهیم ماکارونی را به عنوان سالاد آماده کنیم، بلکه می‌خواهیم ماکارونی را به شیوه‌ای متفاوت از روش‌های معمول و به عنوان یک غذای اصلی با طعم خوب تهیه و سرو کنیم. مواد سالاد ماکارونی و طرز تهیه سالاد ماکارونی خوشمزه تقریبا به تعداد آدم‌های روی زمین انواع مختلفی از سالاد ماکارونی وجود دارد. چون هر شخص، می‌تواند با ذائقه و سلیقه خود مواد را کم و زیاد کند و به ترکیبی جدید برسد. در ادامه و قبل از این که رازهای خوشمزگی سالاد ماکارونی را بدانیم یک طرز تهیه سالاد ماکارونی خوشمزه و پایه را به صورت خلاصه بررسی می‌کنیم: اصلی‌ترین مواد سالاد ماکارونی مواد لازم سالاد ماکارونی که تقریباً به صورت ثابت در همه دستورهای پخت وجود دارند عبارت هستند از: ۱. ماکارونی فرمی برای تهیه سالاد ماکارونی، داشتن ماکارونی فرمی یکی از واجبات است., ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها