تبریک سال ۱۴۰۰ + اس ام اس، متن و عکس

به گزارش مردم سالاری آنلاین به نقل از بهداشت نیوز،درباره بیشترین علت بروز کبد چرب در ایرانی ها، گفت:« در کشور ما سبک زندگی ناسالم از جمله کم تحرکی، مصرف غذاهای پرکالری، مصرف فست فودها که در بین نوجوانان و جوانان بسیار رایج شده است که موجب می شود کالری قابل توجهی را در زمانی کوتاه دریافت کنند و عدم توجه کافی به ورزش و مصرف کالری بالا بیشترین عامل ابتلا به کبد چرب در کشور است.» وی با بیان اینکه کبد چرب به دو گروه کبد چرب الکلی و کبد چرب غیرالکلی تقسیم می شود، درباره نقش مصرف مکمل ها در بروز کبد چرب گفت:« فرآورده هایی که مصرف می شود برخی اوقات می تواند اثرات سوئی بر روی کبد داشته باشد یعنی برخلاف آن ظاهر جذابی که دارد و ادعا می شود این فرآورده ها کاملا طبیعی و گیاهی است ولی مصرف آنها می تواند آنزیم های کبدی را در فرد بالا ببرد لذا باید دقت زیادی شود که چه کسی این فرآورده ها را تجویز می کند و از کجا تهیه می کنیم. ما مواردی داشتیم که بدنسازان و ورزشکاران که خیلی به فعالیت فیزیکی و داشتن سبک زندگی سالم اهتمام می ورزند ولی با مصرف نا آگاهانه یک فرآورده ای که فرض کنید هورمون بوده و به قصد زیباسازی عضلات و بدنسازی باعث آسیب به کبد و تشدید کبد چرب در آنها شده است.» دکتر روشنی در ادامه تاکید کرد:« باید توجه کنید فرآورده ای که مصرف می کنید چیست و آیا توسط پزشک تجویز شده است یا به صورت خودسرانه مصرف می شود؟ آیا طبق شنیده ها و یا بر اساس اطلاعات دریافت شده از گوگل مصرف می کنید؟ توصیه اکید ما این است که از مصرف داروها و مکمل ها بر اساس جستجوی در گوگل خودداری کنید.» وی درباره نقش گیاهان دارویی در درمان یا برعکس ابتلا به کبد چرب گفت:« گیاهان دارویی طیف گس, ...ادامه مطلب

بسیاری از افراد از ملین برای درمان یبوست و انواع بیماری های گوارشی استفاده می کنند. در این مطلب با ما همراه باشید تا انواع ملین های طبیعی و شربت ملین به شما معرفی نموده و حتی شمارا با عوراض این ملین ها آشنا کنیم. ملین چیست؟ ملین ها موادی هستند که به رفع یبوست کمک می کنند. ملین ها را می توان در ردیف مواد طبیعی و یا داروهای اسهال آور جستجو نمود. ملین ها بسته به عملکرد های متفاوتی که در جهت رفع یبوست دارند، در دسته بندی های مختلفی قرار می گیرند. بهتر است برای انتخاب ملین مناسب با توجه به نوع مشکل ایجاد شده و عملکردی که دارو دارد، با مشورت پزشک داروی مناسب را انتخاب نمایید. میزان مصرف این داروها اهمیت بسیار زیادی دارد، زیرا مصرف بیش از اندازه آنها می تواند موجب اسهال شده و یا حتی تاثیر عکسی داشته باشد. انواع ملین ها ملین ها بر حسب اشکال دارویی، فواصل مصرف، سرعت شروع اثر، محل اثر و …. به دسته های مختلفی تقسیم می شوند. مهمترین ملین های کاربردی به این شرح است : ملین‌ های‌ تراوش‌ کننده هدف این نوع ملین رفع یبوست از طریق نرم نمودن مدفوع است. برای نرم شدن مدفوع نیاز به آب بیشتری در روده است. به همین منظور دارو به گونه ای عمل می کند که مقدار زیادی آب وارد روده بزرگ شود. معروف ترین تراوش کننده ها شیر مگنزیا و منیزیم سیترات است. مصرف این نوع ملین می تواند عوارض جانبی مثل تهوع، اسهال، گاز، التهاب را ایجاد کند. همچنین زیاده روی در مصرف این نوع ملین می تواند موجب کاهش آب بدن، عدم تعادل الکترولیتی و آسیب‌دیدگی کلیه ها شود. ملین‌کننده‌های مدفوع این نوع ملین تحت عنوان نرم کننده شناخته می شود. عملکرد این ملین ها به گونه ای است که رطوبت را در مدفوع نگه می دارد, ...ادامه مطلب

سندرم دامپینگ شرایطی است که ممکن است بعد از عمل جراحی معده و یا مری ایجاد شود و موجب شود، تمام یا بخشی از معده شما بعد از جراحی از بین برود. د راین مطلب با ما همراه شویتد تا به طور دقیق به بررسی عارضه و بیماری بپردازیم. سندرم دامپینگ چیست؟ این سندروم مهمترین عارضه پس از عمل بای پس معده به منظور کوچک کردن معده برای کاهش وزن بدن است. تخلیه سریع معده نام دیگر سندرم دامپینگ است و هنگامی اتفاق می افتد که غذا به خصوص قندها خیلی سریع از معده به روده کوچک منتقل شود. بیشتر افراد مبتلا به سندرم دامپینگ ۱۰ تا ۳۰ دقیقه بعد از خوردن غذا دچار علائمی مانند گرفتگی شکم و اسهال می شوند. دس ته ای دیگر از این افراد یک تا سه ساعت بعد از صرف غذا دچار این علائم می شوند و برخی دیگر هم علائم زودرس و دیررس دارند. به طور کلی ، با تغییر رژیم غذایی بعد از عمل می توانید به جلوگیری از سندرم دامپینگ کمک کنید. این تغییرات ممکن است شامل صرف وعده های غذایی کوچکتر و محدود کردن غذاهای پرقند باشد. در موارد جدی تر سندرم دامپینگ، ممکن است به داروها یا جراحی نیاز باشد. علائم سندروم دامپینگ علائم و نشانه های سندرم دامپینگ به طور کلی بلافاصله بعد از خوردن غذا به خصوص بعد از صرف وعده غذایی سرشار از قند غذا (ساکارز) یا قند میوه (فروکتوز) ایجاد می شود. علائم سندروم دامپینگ زودرس عبارتند از : احساس نفخ یا پری بعد از خوردن غذاحالت تهوعاستفراغگرفتگی شکمیاسهالگرگرفتگیسرگیجه ، ضعفافزایش ضربان قلب علائم سندرم دامپینگ دیررس یک تا سه ساعت بعد از صرف وعده غذایی با قند زیاد شروع می شود. این علائم و نشانه ها به علت تولید مقادیر زیادی انسولین بعد از صرف غذا برای جذب قندهای موجود در روده کوچک شما آزاد می شوند. , ...ادامه مطلب

تانسموس به زبان ساده حس ناخوشایند و مکرر نیاز به توالت است. این حس ممکن است زندگی فرد را شدیداً تحت شعاع خود قرار دهد و فرد را برای حضور در اجتماع دچار مشکل نماید. فرد مبتلا به تانسموس ممکن است با وجود روده خالی و حتی بعد از ۲۰ دقیقه خروج از توالت مجدداً این حس را داشته باشد که نیاز به توالت دارد. نکته مثبت این است که این بیماری قابل درمان است. علت بیماری تانسموس این بیماری از عوامل بسیار متنوعی نشات می گیرد که البته می تواند ابتلا به بیماری خاصی را نیز عنوان نماید. برخی از مهمترین علل ابتلا به وضعیت تانسموس به این شرح است : آبسه انگوتی یا آبسه مقعدی سرطان مقعد هموروئید (بواسیر) کولیت عفونی بیماری التهابی روده یا کرون   بی اختیاری مدفوع گاستروانتریت التهاب روده به علت قرار گرفتن در معرض تابش نوردرمانی یبوست در حالت کلی می توان گفت التهاب و انقباض رکتوم از عللی است که موجب می شود، فرد به طور مداوم احساس نیاز به تخلیه روده داشته باشد. از همین روی حتی میزان کوچکی از گاز یا مدفوع فرد را برای مراجعه به  توالت و تخلیه تحریک می کند. این تلاش مداوم و بی سرانجام می تواند به شدت روحیه فرد بیمار را تحت تاثیر خود قرار دهد. علائم تانسموس در اغلب موارد همراه با بیماری تانسموس یا تمایل مکرر به دفع مدفوع؛ علائمی ظاهر می شوند، که نشان دهنده بیماری خاصی است. این علائم عبارتند از : نیاز به دفع مدفوع حتی زمانی که روده ها خالی هستند. فوریت برای تخلیه روده گرفتگی عضلات  درد شکم یا مقعد حرکات کوچک روده ای دل پیچه مکرر تهوع استفراغ تب (یا لرز) خون در مدفوع تخلیه مخاطی درمان بیماری تانسموس در مورد این بیماری باید بگوییم با اینکه این عارضه قابل درمان است و حتی درمان های خانگی نیز برای آن پیش بینی, ...ادامه مطلب

سندرم دامپینگ شرایطی است که ممکن است بعد از عمل جراحی معده و یا مری ایجاد شود و موجب شود، تمام یا بخشی از معده شما بعد از جراحی از بین برود. این سندروم مهمترین عارضه پس از عمل بای پس معده به منظور کوچک کردن معده برای کاهش وزن بدن است. تخلیه سریع معده نام دیگر سندرم دامپینگ است و هنگامی اتفاق می افتد که غذا به خصوص قندها خیلی سریع از معده به روده کوچک منتقل شود. بیشتر افراد مبتلا به سندرم دامپینگ ۱۰ تا ۳۰ دقیقه بعد از خوردن غذا دچار علائمی مانند گرفتگی شکم و اسهال می شوند. دس ته ای دیگر از این افراد یک تا سه ساعت بعد از صرف غذا دچار این علائم می شوند و برخی دیگر هم علائم زودرس و دیررس دارند. به طور کلی ، با تغییر رژیم غذایی بعد از عمل می توانید به جلوگیری از سندرم دامپینگ کمک کنید. این تغییرات ممکن است شامل صرف وعده های غذایی کوچکتر و محدود کردن غذاهای پرقند باشد. در موارد جدی تر سندرم دامپینگ، ممکن است به داروها یا جراحی نیاز باشد. علائم سندروم دامپینگ علائم و نشانه های سندرم دامپینگ به طور کلی بلافاصله بعد از خوردن غذا به خصوص بعد از صرف وعده غذایی سرشار از قند غذا (ساکارز) یا قند میوه (فروکتوز) ایجاد می شود. علائم سندروم دامپینگ زودرس عبارتند از : احساس نفخ یا پری بعد از خوردن غذا حالت تهوع استفراغ گرفتگی شکمی اسهال گرگرفتگی سرگیجه ، ضعف افزایش ضربان قلب علائم سندرم دامپینگ دیررس یک تا سه ساعت بعد از صرف وعده غذایی با قند زیاد شروع می شود. این علائم و نشانه ها به علت تولید مقادیر زیادی انسولین بعد از صرف غذا برای جذب قندهای موجود در روده کوچک شما آزاد می شوند. علائم و نشانه های سندرم دامپینگ دیررس می تواند شامل موارد زیر باشد: تعریق گرگرفتگی سرگیجه ضعف افزایش ضربان قلب , ...ادامه مطلب

ملین ها موادی هستند که به رفع یبوست کمک می کنند. ملین ها را می توان در ردیف مواد طبیعی و یا داروهای اسهال آور جستجو نمود. ملین ها بسته به عملکرد های متفاوتی که در جهت رفع یبوست دارند، در دسته بندی های مختلفی قرار می گیرند. بهتر است برای انتخاب ملین مناسب با توجه به نوع مشکل ایجاد شده و عملکردی که دارو دارد، با مشورت پزشک داروی مناسب را انتخاب نمایید. میزان مصرف این داروها اهمیت بسیار زیادی دارد، زیرا مصرف بیش از اندازه آنها می تواند موجب اسهال شده و یا حتی تاثیر عکسی داشته باشد. انواع ملین ها ملین ها بر حسب اشکال دارویی، فواصل مصرف، سرعت شروع اثر، محل اثر و …. به دسته های مختلفی تقسیم می شوند. مهمترین ملین های کاربردی به این شرح است : ملین‌ های‌ تراوش‌ کننده هدف این نوع ملین رفع یبوست از طریق نرم نمودن مدفوع است. برای نرم شدن مدفوع نیاز به آب بیشتری در روده است. به همین منظور دارو به گونه ای عمل می کند که مقدار زیادی آب وارد روده بزرگ شود. معروف ترین تراوش کننده ها شیر مگنزیا و منیزیم سیترات است. مصرف این نوع ملین می تواند عوارض جانبی مثل تهوع، اسهال، گاز، التهاب را ایجاد کند. همچنین زیاده روی در مصرف این نوع ملین می تواند موجب کاهش آب بدن، عدم تعادل الکترولیتی و آسیب‌دیدگی کلیه ها شود. ملین‌کننده‌های مدفوع این نوع ملین تحت عنوان نرم کننده شناخته می شود. عملکرد این ملین ها به گونه ای است که رطوبت را در مدفوع نگه می دارد. این دارو موثرترین ملین است که بدون نسخه نیز ارائه می شود. ملین ها جذب کننده آب در روده این نوع ملین از طریق افزایش جرم مدفوع به نرم نمودن آن کمک می کنند. اما این نوع ملین ها برای همه افراد مناسب نخواهد بود. درد معده، حالت تهوع، استفراغ و خارش , ...ادامه مطلب

امروزه در قرن بیستم و یکم، با دسترسی همگانی به اینترنت، می‌توانیم اطلاعات خود را در مورد انواع داروها و بیماریها بالا ببریم و دیگر نیست در صف طولانی مطب پزشک منتظر باشیم تا عملکرد دارویی را بر روی بدن توضیح دهد. این موضوع اهمیت بسیار زیادی دارد و به ما کمک می‌کند اطلاعات خود را بالا ببریم , ...ادامه مطلب

, ...ادامه مطلب