تبریک سال ۱۴۰۰ + اس ام اس، متن و عکس

استفاده از دمنوش های لاغری یکی از راههای موثر در لاغری می باشد که در کنار ورزش و رژیم غذاییی مناسب به چربی سوزی بدن کمک زیادی می کند ، در این مطلب از بلاگ جدول یاب به معرفی انواع دمنوش های لاغری و تاثیر گذار برای چربی سوزی خواهیم پرداخت ، لطفا تا انتها با ما همراه شوید : تناسب اندام یکی از مهمترین مسائلی است که امروزه افراد مختلفی به دنبال آن هستند و از روش‌های گوناگونی برای چربی سوزی استفاده می‌کنند. چای یکی از نوشیدنی‌های مورد علاقه ایرانیان از دیرباز تا کنون بوده و اغلب در برنامه روزانه بسیاری از ایرانیان قرار دارد. شما برای تناسب اندام و چربی سوزی به این ۵ چای لاغری که در این مقاله درباره آن صحبت می‌کنیم نیاز دارید تا بتوانید با بالابردن سوخت و ساز بدن به تناسب اندام برسید. معرفی انواع دمنوش های لاغری برای چربی سوزی چای سبز چای سبز یکی از معروف‌ترین انواع چای است که تاثیر بسیاری بر روی سلامتی فرد می‌گذارد و از طرفی برای لاغری و چربی سوزی نیز بسیار مفید است. طبق تحقیقات به عمل آمده کسانی که روزانه چای سبز می‌نوشند، سوخت و ساز بدنشان بالا رفته و عملیات چربی سوزی در بدن آن‌ها خیلی سریع رخ می‌دهد زیرا چای سبز حاوی آنتی اکسیدانی به نام کاتچین است که با بالا بردن سوخت و ساز بدن چربی سوزی را، به خصوص در ناحیه پهلو، افزایش می‌دهد. چای سیاه چای سیاه که یکی از مرسوم‌ترین انواع چای، بخصوص در میان ایرانیان، است نیز بر روی لاغری تاثیر خوبی دارد. همانطور که می‌دانید برگ‌های این چای به خاطر قرار گرفتن در معرض هوای آزاد سیاه می‌شوند در نتیجه میزان فرایند اکسایش آن نسبت به سایر انواع چای بیشتر ااست. یکی از عواملی که چای سیاه را به عنوان یک چای لاغری تبدیل کرده است کافئین موجود در آن است, ...ادامه مطلب

تا بحال شده برای رفع بیماری از دمنوش های طبیعی و گیاهی استفاده کنید ؟ بهتر است که این مطلب از بلاگ جدول یاب را که به درمان قولنج با خوردن این دمنوش ها اختصاص یافته را دنبال کنید تا به معجزه گیاهان دارویی پی ببرید . گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج‍ه‌های اکثر ایرانی‌ها وجود داشته که مردم براساس آموزه‌های قدیمی از خواص مفید آن‌ها استفاده می‌کنند. اما حالا چند سالی می‌شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش‌ها همان جوشانده‌های مادربزرگ‌ها است که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بسته‌بندی‌ها و فرم‌های کیسه‌ای یا باز در فروشگاه‌ها عرضه می‌شوند. صرف نظر از شکل و نام آنها، باید گفت که دمنوش‌ها لذت بی مانندی دارند و علاوه بر رفع مشکلات جسمی، روح آدم را تازه می‌کنند. پس برای آشنایی با روش تهیه انواع مختلف آنها با ما همراه باشید. برای درمان قولنج به جز مواقعی که قولنج در اثر ورم یا غده یا پیچیدگی روده عرض شده باشد پزشک باید اقدام به باز کردن مجرای روده نموده و رفع انسداد نماید. پزشکان سنتی بکار بردن هر گونه مواد مخدر و مسکن را در قولنج، چون سبب کندی حرکات روده و احتباس بیشتر می‌گردند ممنوع دانسته و معتقدند بکار بردن این مواد در قولنج خطر مرگ را به دنبال دارد، اما جهت رفع انسداد روده می‌تاون از دمنوش‌هایی برای رفع قولنج استفاده کرد. دمنوش گل گاو زبان و سنبل الطیب گل گاو زبان، طبیعتی گرم وتر و ضدسودا و صفرا دارد و آرام بخش اعصاب، خواب آور و مسکن سردردهای عصبی و دردهای کلیوی و کاهش دهنده فشار خون است. سنبل الطیب هم با طبیعت گرمی که دارد؛ , ...ادامه مطلب

از آنجایی که بارداری دوره حساسی است، خیلیها این سوال برایشان پیش می آید که آیا خوردن چایها و دمنوشهای گیاهی در بارداری بی ضرر است و چه دمنوشهایی را می توان در این دوران مصرف کرد. دمنوش گیاهی قرنهاست که به عنوان یک اکسیر مغذی و شفا بخش در فرهنگهای مختلف استفاده می شود. این دمنوشها حاوی مواد مغذی و آنتی اکسیدان های زیادی هستند که باعث تقویت سیستم ایمنی و کمک به عملکردهای مختلف بدن می شوند. به همین دلیل خیلی از خانمهای باردار برای آرامش گرفتن و بهره مندی از این فواید دنبال دمنوشهای گیاهی خوب و بی خطر هستند. نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب باعث کاهش حالت تهوع صبحگاهی می شود و نه تنها انرژی تان را بالا می برد؛ بلکه به کاهش درد زایمان هم کمک می کند. حالا این سوال پیش می آید که در دوران بارداری چه دمنوشی بخوریم و از مصرف کدام دمنوشها پرهیز کنیم؟ برای فهمیدن جواب این سوالات راهنمای امروز ما را تا انتها بخوانید. بهترین دمنوشها برای سه ماهه اول و دوم بارداری 1- دمنوش زنجبیل دمنوش زنجبیل یک نوشیدنی فوق العاده برای کمک به کاهش علائم بارداری مثل تهوع صبحگاهی و مشکلات گوارشی است. زنجبیل حاوی دو ترکیب خاص جینجرول (gingerol) و شوگاول (shogaol) است که از طریق تعامل با گیرنده های دستگاه گوارش به کاهش ناراحتی های معده کمک می کنند. علاوه بر این خوب است بدانید که نوشیدن دمنوش زنجبیل در دوران شیردهی هم بی خطر است. طرز تهیه: 5 گرم ریشه زنجبیل خام را در آب داغ بیندازید. ریشه زنجبیل خام مقدار بیشتری جینجرول در خودش دارد. حتما بخوانید: خوردن دوغ، پرتقال، طالبی، جگر و زیتون در دوران بارداری 2- دمنوش بادرنجبویه بادرنجبویه دمنوش آرامبخشی است که به رفع احساس اضطراب و همچنین حالت تهوع و بی خوابی شما کمک می کند. ا, ...ادامه مطلب

دمنوش بابونه و عسل به عنوان یکی از پرخاصیت ترین دمنوش های گیاهی شناخته می شود. این دمنوش علاوه بر اینکه بسیار آرامش بخش و لذت بخش است، می تواند به درمان مشکلات و بیماری های زیادی هم کمک کند. در این مطلب تصمیم داریم شما را با خواص بی نظیر دمنوش بابونه و عسل آشنا کنیم. همراه ما باشید! فهرست مطالب چرا دمنوش بابونه و عسل بسیار پرطرفدار است؟ گیاه بابونه یکی از معروف ترین گیاهان دارویی است که در طب سنتی برای درمان بیماری های مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه هم به صورت خوراکی و هم به صورت موضعی مصرف می شود و فواید بی شماری برای سلامتی انسان دارد. پزشکان طب سنتی، نوشیدن دمنوش بابونه را برای حفظ ارامش در طول روز و رفع استرس ها و ناراحتی ها به افراد توصیه می کنند. اما این دمنوش طعم چندان دلچسبی ندارد و ممکن است تلخی آن برای افراد خوشایند نباشد. به همین دلیل معمولا باید به همراه یک طعم دهنده و شیرین کننده مصرف شود. عسل از گذشته تا کنون به عنوان شهدی شفابخش شناخته می شود و خواص بی نظیر آن برکسی پوشیده نیست.استفاده از عسل به عنوان طعم دهنده در این دمنوش، هم طعم آن را دلچسب می کند و هم باعث افزایش و تکمیل خواص بی شمار آن خواهد شد. خواص دمنوش بابونه و عسل دمنوش بابونه و عسل یک نوشیدنی بی نظیر برای رفع خستگی ها و استرس های روزانه، تقویت سیستم ایمنی، رفع بسیاری از بیماری ها و… است. در این بخش خواص بی نظیر این دمنوش را به شما معرفی خواهیم کرد. رفع استرس و ارامش بخش مهم ترین و معروف ترین خواص دمنوش بابونه و عسل، آرامش بخش بودن آن می باشد. در صورتی که شما این دمنوش را به صورت روزانه مصرف کنید، گردش خون بدنتان به تعادل رسیده و می توانید احساس ارامش بیشتری داشته باشید. درمان زخم م, ...ادامه مطلب