تبریک سال ۱۴۰۰ + اس ام اس، متن و عکس

آموزش پخت کباب تابه ای بادمجانکباب بادمجان با گوشت یکی از انواع غذاهای خوشمزه بین المللی است که با دستورهای متنوعی تهیه می شود. مواد اصلی این کباب خوشمزه گوشت چرخ کرده و بادمجان هستند و می توانم به سلیقه خود مواد غذایی دیگری به این کباب خوشمزه اضافه کنیم.مواد لازم جهت تهیه کباب بادمجان تابه ای:2 عدد بادمجان متوسط250 گرم گوشت چرخ کرده1 عدد پیاز متوسط1 عدد گوجه فرنگی متوسط1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی1 قاشق چای خوری نمک1/2 قاشق چای خوری فلفل سیاه1/2 قاشق چای خوری زردچوبه1/4 قاشق چای خوری پودر زیره1/4 قاشق چای خوری پودر پاپریکا2 قاشق غذاخوری روغن مایعجعفری خرد شده برای تزیین (اختیاری)طرز تهیه کباب بادمجان تابه ای :بادمجان ها را بشویید و پوست آنها را بگیرید. سپس بادمجان ها را به صورت حلقه ای به ضخامت 1 تا 2 سانتی متر برش بزنید.در یک کاسه، بادمجان های حلقه شده را با 1 قاشق غذاخوری نمک مخلوط کنید و به مدت 30 دقیقه کنار بگذارید تا تلخی آنها گرفته شود.بعد از 30 دقیقه، بادمجان ها را بشویید و آب آنها را بگیرید.در یک تابه، روغن مایع را روی حرارت متوسط گرم کنید. سپس پیاز را نگینی خرد کنید و به همراه کمی نمک و فلفل به تابه اضافه کنید و تفت دهید تا نرم و شفاف شود.گوشت چرخ کرده را به پیاز اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ گوشت تغییر کند.رب گوجه فرنگی را به همراه ادویه جات (نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر زیره و پودر پاپریکا) به تابه اضافه کنید و به خوبی مخلوط کنید.گوجه فرنگی را نگینی خرد کنید و به همراه 1/2 پیمانه آب به تابه اضافه کنید و بگذارید تا سس جا بیفتد.حلقه های بادمجان را از صافی عبور دهید تا آب اضافی آنها گرفته شود. سپس بادمجان ها را به سس اضافه کنید و به آرامی با سس مخلوط کنید.درب تابه را, ...ادامه مطلب

“برای رشد مژه چیکار کنیم؟” این سؤال را حتماً شما هم بارها از خودتان پرسیده‌اید. خب حق دارید؛ واقعاً مژه‌های بلند و ضخیم تأثیر چشم‌گیری بر زیبایی دارند. به همین دلیل خیلی‌ها دست به دامن مژه مصنوعی می‌شوند و کار را خراب‌تر می‌کنند. شاید از خودتان بپرسید چرا خراب‌تر؟ چون مژه مصنوعی یا اکستنشن مژه آسیب‌های جبران‌ناپذیری به آن می‌زند. به‌جای این کار بهتر است فکری برای تقویت مژه های خودتان بکنید. در این مطلب قصد داریم روش‌های رشد سریع مژه را به شما بیاموزیم؛ پس تا انتها همراه ما باشید که خبرهای خوبی برایتان داریم. با مطالعه این مقاله هم دربارۀ عوامل مؤثر بر رشد مژه بیشتر خواهید دانست و هم روش‌های سریع و خانگی برای رشد سریع مژه برای شما آماده شده است؛ این مطلب را از دست ندهید. قبل از اینکه این روش‌ها را بررسی کنیم باید با یک حقیقت درباره سلامت مژه‌ها آشنا شوید و آن هم چیزی نیست جز: فولیکول! فولیکول چیست و چه نقشی در تقویت مژه دارد؟ راستش را بخواهید زندگی هر تار مژه به فولیکول بستگی دارد. فولیکول یک محفظۀ کوچک و پاکت‌مانند درون پوست ما است که رشد تک‌تک موهای بدن از جمله مژه‌ها را کنترل می‌کند. به همین دلیل فولیکول‌ها بر سلامت و زیبایی مژه تأثیر بسیاری می‌گذارند. اگر بخواهیم تأثیر فولیکول‌ها بر مژه را به صورت لیست‌ بررسی کنیم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: تقویت رشد مژه تأمین مواد مغذی و اکسیژن برای سلول‎‌های مژه تعیین اندازه مژه تعیین رنگ مژه حالا بیایید ببینیم چرا مژ‌ه‌ها ضعیف می‌شوند تا راه تقویت آن‌ها را بررسی کنیم. علت‌های ضعیف شدن و ریزش مژه‌ها چیست؟ بالا رفتن سن: کندشدن چرخه رشد مژه ‌ها به علت فعالیت کمتر فولیکول‌ها یائسگی: کاهش سطح استروژن و در‌نتیجه کاهش تولید کلاژن پوست, ...ادامه مطلب

با رسیدن فصل سرما کم‌کم کدو حلوایی راه خودش را به خانه‌های ما باز می‌کند. کدو حلوایی پخته اغلب در انواع دسرها مانند دونات کدو حلوایی، پای کدو حلوایی و حتی نوشیدنی‌هایی مانند هات چاکلت کدو حلوایی و شیر کدو حلوایی استفاده می‌شود. از آنجا که با نزدیک شدن به مراسم‌هایی مانند هالووین و شب یلدا در میانه پاییز و اول زمستان، ایده‌های تزیین کدو تنبل طرفداران بیشتری پیدا می‌کنند، در این مطلب ۶۰ ایده خاص و ساده برای تزیین کدو حلوایی در مراسم‌های مختلف را با هم می‌بینیم. تزیین کدو حلوایی برای شب یلدا شب یلدا یکی از زیباترین و به‌یادماندنی‌ترین مناسبت‌های ایرانی است. به دلیل اهمیت شب یلدا، هر ساله ایرانی‌ها با برگزاری مهمانی و دورهمی این شب را جشن می‌گیرند. هر خانواده دوست دارد تا با تهیه دسرهای شب یلدا و شامی خوشمزه، این شب را خاطره‌انگیز برگزار کند. برای همین هم اعضای خانواده ساعت‌های زیادی را صرف تهیه و تزیین سفره شب یلدا می‌کنند. یکی از المان‌هایی که می‌تواند به زیبایی این سفره کمک کند، کدو حلوایی تزیین شده است. شما می‌توانید با استفاده از ساده‌ترین ابزارها مانند وسایل رنگ‌آمیزی، چند شاخه گل و روبان زیبایی سفره یلدا و میز شام خودتان را زیباتر کنید. برای ایده‌های تزیین کدو تنبل می‌توانید از ایده‌های مشابه تصاویر زیر استفاده کنید. تزیین کدو حلوایی با گل و میوه تزیین کدو حلوایی با گل یکی از زیباترین ایده‌های تزیین است که می‌تواند زیبایی سفره یلدا را دوچندان کند. برای این کار می‌توانید از گل‌های تازه یا خشک استفاده کرده و کدو را با آن‌ها تزیین کنید. تزیین کدو حلوایی هالووین هالووین یکی از مراسم‌های غیرایرانی است ک, ...ادامه مطلب

اگه نام چاله زای به گوش ات نخورده تو این مطلب با ما همراه باش تا ترفندی جالب به همین نام که کشاورزان آفریقایی برای بیابان زایی استفاده میکنند رو بهت معرفی کنیم., ...ادامه مطلب

بافت مو چهارتایی بسیار آسان است. اگر بافت موی ۳ تایی را بلددید، حتما این روش را هم می توانید. ممکن است ابتدای کار برای شما ساده نباشد، اما بعد از چند بار تمرین کردن می توانید مانند یک بافت ساده از پس آن بربیایید. اگر تکنیک پایه آن را یاد بگیرید، می توانید آن را با سبک و مدل های بافت دیگر ترکیب کنید هر مدلی که دوست داشتید به موهایتان بدهید. شما می توانید این مدل بافت را به صورت بافت کف سری، دم اسبی، شینیون بسته یا نیمه باز اجرا کنید. همچنین ترکیب آن با زنجیر یا روبان بسیار زیبا خواهد بود. بافت مو رو حرفه ای یاد بگیر!مشاوره رایگان برای شما آموزش بافت موبه همراه مدرک رسمی فنی و حرفه ای اطلاعات بیشتر برای یادگرفتن این روش فوق العاده زیبای بافت مو در این مقاله همراه ما باشید. ما قدم به قدم تمام ریزه کاری ها و اصول بافت موی چهارتایی ساده و پهن را به شما یاد می دهیم. همچنین در ادامه می توایند زیباترین مدل های این مدل بافت مو را مشاهده کنید و از آن ها برای مدل دادن به موهای خود ایده بگیرید. ۱. مراحل بافت مو چهارتایی ساده قبل از هر کاری و هر مدل بافتی مهم است که موهایتان را آماده کنید. برای این منظور موها را بشویید و از نرم کننده یا کاندیشنر برای نرم شدن و از بین رفتن وزی مو استفاده کنید. سپس با سشوار کاملا خشک و شانه کنید تا تمام گره های آن باز شود. سپس سرم مو، روغن مو، یا اسپری مو بزنید تا بافت شما زیباترین حالت خود را داشته باشد. ویدئو شماره ۱- بافت چهارتایی ساده در ابتدا تمام موها را به سمت عقب شانه کنید. با انگشت های خود موها را به ۴ دسته مشاوی تقسیم کنید. به صورت قراردادی نام گذاری دسته موها به این صورت است: دسته سمت راست و بعد از آن دسته شماره ۱، ۲، و ۳. حال, ...ادامه مطلب

در انیمیشن جالب پاندای کونگفوکار (Kung Fu Panda) صحنه‌ای وجود دارد که استاد شیفو (Shifu) و پاندا روبروی هم پشت تکه سنگی نشسته‌اند و یک کاسه پر از دامپلینگ خوشمزه مقابلشان قرار دارد. شیفو به پاندا غذا تعارف می‌کند و تا او به خودش بجنبد استاد پیر و کارکشته با استفاده از چاپستیک خود دامپلینگ‌ها را وسط هوا یکی‌یکی می‌خورد. مهارت شیفو در طرز استفاده از چاپستیک (یک جفت چوب ساده نازک) برای به مبارزه طلبیدن پاندا بسیار تماشایی است. آنها وارد چالش چاپستیک می‌شوند و بر سر تنها دامپلینگ باقی مانده در ظرف مبارزه می‌کنند؛ در نهایت پاندا با تقلا برنده می‌شود. این چوب‌های بلند بسیار فراتر از یک ابزار ساده برای خوردن غذا در تاریخ آشپزی و فرهنگ غذایی کشورهای آسیایی و بخصوص چین ریشه دارد. ابداع آن توسط چینی‌ها به ۴۰۰۰ الی ۵۰۰۰ سال قبل از این برمی‌گردد و ظرف مدت یک قرن از چین به ژاپن، کره جنوبی ویتنام،  تایلند و دیگر کشورهای آسیایی راه یافته است. در آسیا به جای چنگال و قاشق و کارد (رایج‌ترین وسایل صرف غذا در غرب)، چاپستیک نه تنها بسیار محبوب است؛ بلکه حتی راه خود را از طریق مهاجران زردپوست به آمریکا و اروپا هم باز کرده است.   انیمیشن پاندای کونگ فو کار صحنه‌های متعددی از صرف غذا با چاپستیک دارد. چین : زادگاه چاپستیک اولین نشانه‌ها مبنی بر وجود وسیله‌ای مشابه این چوب‌های امروزی، متعلق به ابزارهایی است که در ویرانه‌های یین  (Ruins of Yin) یافت شدند. این چاپستیک‌های برنزی در ابتدا وسیله غذا خوردن نبودند، بلکه از آنها برای پختن غذا، به هم زدن آتش و کشیدن و سرو غذا در چین باستان استفاده می‌شد. تا قبل از سلسله هان (Han Dynasty)  (۲۰۶ قبل از تولید مسیح- ۲۲۰ بعد از میلاد مسیح) که چاپس, ...ادامه مطلب

جوش‌های سر سیاه لزوماً نگران کننده نیستند، اما هنگام خیره شدن در آینه به سختی می‌توان از آن‌ها چشم پوشی کرد. حتی اگر از دوران نوجوانی شما مدت زیادی گذشته باشد، همیشه احتمال اینکه جوش‌های سر سیاه در صورتتان ایجاد شوند زیاد است. مراجعه به کلینیک‌های زیبایی برای هیدروفیشیال پوست، استفاده از تونر پوست برای کنترل چربی صورت از جمله روش های کاهش جوش سرسیاه هستند. از دیگر راهکارهای درمان جوش سر سیاه استفاده از ماسک‌های خانگی یا انواع مارک‌های مختلف ماسک است. در ادامه مطلب روش‌های مختلف حذف و کاهش جوش‌های سرسیاه را می‌خوانید. همچنین اگر به یادگیری انواع روش‌‌های پاکسازی پوست صورت علاقمند هستید، دوره‌های آموزش پاکسازی پوست صورت و آموزش تجهیزات پزشکی با سرفصل‌های معتبر و ارائه مدرک فنی و حرفه‌ای و بین‌المللی انگلستان در دترلند برگزار می‌شود. روش‌های مختلف برای از بین بردن جوش سرسیاه اگرچه کسانی که پوست چرب دارند در برابر جوش‌های سر سیاه آسیب پذیر هستند، اما همه افراد با انواع پوست‌های مختلف ممکن است در صورتشان جوش سر سیاه به وجود آید. برعکس جوش‌های سر سفید که منافذ بسته به وجود می‌آورند، جوش‌های سر سیاه دارای منافذ باز هستند و اکسیداسیون شده و تیره رنگ می‌شوند. ۱- از اسید سالیسیک برای حذف جوش‌های سر سیاه استفاده کنید اسید سالیسیک برای از بین بردن جوش‌های سرسیاه و سر سفید بسیار مؤثر است. این ماده سلول‌های مرده پوست را حذف و چربی‌های اضافی صورت را تجزیه می‌کند. این ماده را می‌توانید در روتین پوستی خود قرار دهید و در ابتدا از پاک کننده‌ دارای اسید سالیسیک یک بار در روز استفاده کنید. بسیاری از افراد ممکن است به محصول آرایشی حساسیت داشته باشند و چند روز یک بار از این, ...ادامه مطلب

اگر احساس می کنید که مغزتان به کمی ورزش احتیاج دارد، حل معما احتمالاً بهترین روش برای فعال نگهداشتن مغز است. اگر زیاد از ذهن تان کار نکشید، به تدریج ضعیف و ضعیف تر خواهد شد و مسلّماً این چیزی نیست که بخواهید. کار کردن روی ذهن شاید در ابتدا سخت به نظر برسد، اما فوایدی که در آینده برایتان خواهد داشت، ارزش تمام این تلاش ها را دارد. در ادامه به چند معمای جالب می پردازیم که ذهن تان را درگیر می کنند و هوش و دقت تان را می سنجند. جواب معماها در انتهای مطلب آمده است. معمای شماره ۱ در تصویر بالا هفت ماشین وجود دارد که در یک تقاطع به هم رسیده اند و ترافیک ایجاد کرده اند. اگر فقط یکی از این ماشین ها از تصویر حذف شود، بقیه ی آن ها می توانند آزادانه به حرکت خود ادامه دهند. کدام ماشین را باید حذف کرد؟   معمای شماره ۲ مردی به همراه دو گوسفند خود و یک گرگ سفر می کند. اگر مرد گوسفندهایش را تنها گذاشته بود، گرگ به آن ها حمله می کرد. در جایی از مسیر، مرد به یک رودخانه می رسد که چاره ای جز عبور کردن از آن ندارد. او در همان حوالی یک قایق پیدا می کند اما به خاطر کوچکی قایق، هر بار فقط یکی از این حیوانات را می تواند با قایق به آن طرف رودخانه ببرد. به خاطر داشته باشید که مرد اگر لحظه ای گوسفندهایش را با گرگ تنها بگذارد، گرگ آن ها را خواهد خورد. این مرد چطور می تواند همه ی این حیوانات را به آن طرف رودخانه ببرد؟   معمای شماره ۳ مردی با چاقو همسرش را به قتل می رساند و از آنجایی که هیچکس در آنجا و آن لحظه حضور نداشته، مرد جسد زن را روی زمین رها و چاقوی آغشته به خون را جایی در جنگل پرت می کند. بعد از آن مرد سوار ماشینش می شود و به سمت محل کارش می رود. یک ساعت بعد پلیس با مرد تماس می گیرد و ب, ...ادامه مطلب

تیشرت اورسایز لباس محبوب این روزها است و حتما در چالش‌های تیک‌تاکی و در شبکه‌های اجتماعی مختلف، آن را تن اینفلوئنسرها دیده‌اید. تیشرت اورسایز بسیار راحت است و با پوشیدن آن حس آزادی و رهایی دارید. اما مهم است بدانید که آن را با چه لباس‌هایی ست کنید که استایلی زیباتر داشته باشید. در ادامه با دیجی‌استایل همراه باشید تا ۱۴ ایده برای پوشیدن تیشرت اورسایز ببینید و از آن الهام بگیرید. ۱. تیشرت اورسایز با کت اگر می‌خواهید یک استایل سریع داشته باشید که هم راحت است و هم شیک، می‌توانید تیشرت اورسایز را با کت بپوشید. برای اینکه زیبایی و جذابیت ظاهرتان را حفظ کنید بهتر است از رنگ‌هایی استفاده کنید که تقریبا از یک طیف باشند. مثلا تیشرت سفید را با کت طوسی روشن بپوشید. می‌توانید تیشرت را داخل شلوار بزنید و یک کمربند هم به شلوارتان اضافه کنید تا ظاهرتان شیک‌تر و رسمی‌تر شود. این استایل را می‌توانید برای رویدادها و موقعیت‌هایی که حالت نیمه‌رسمی دارند انتخاب کنید. این استایل با وجود تیشرت، بسیار راحت و صمیمانه است و اضافه کردن کت، آن را کمی رسمی‌تر می‌کند. ۲. تیشرت‌های آف‌شولدر تیشرت‌های آف‌شولدر تیشرت‌هایی هستند که یقه‌ی آن‌ها باز است و بخشی از سرشانه، بیرون قرار می‌گیرد. این تیشرت‌ها معمولا گشادند و پایین‌تر از سرشانه قرار می‌گیرند. زنانی که اندامی لاغر دارند می‌توانند بدون نگرانی این استایل را برای خودشان انتخاب کنند. این لباس باعث می‌شود شانه ها و استخوان ترقوه جذاب‌تر به نظر برسند. می‌توانید آن را همراه با کمربند‌های کرستی بپوشید تا اندام شما زیباتر هم به نظر برسد. تنها چیزی که برای پوشیدن تیشرت اورسایز نیاز دارید کمی اعتماد‌به‌نفس است. ۳. تا زدن داخل شلوار یکی از روش‌های جذاب برای پوشید, ...ادامه مطلب

خوشبختانه امروزه به دلیل پیشرفت علم و تکنولوژی شاهد تولید انواع کاور ورزشی و لگ ورزشی با جنس مرغوب در حجم بسیار بالا هستیم و انواع متفاوتی از این محصولات در سایت ما وجود دارند و افراد متقاضی بسته به نیاز خود می توانند اقدام به تهیه هر یک از مدلهای این کالا نمایند. به طور کلی تمامی این محصولات در سایزهای متنوعی وجود دارند که تمامی افراد در سنین مختلف قادر هستند هر یک از این اقلام را به سهولت تامین کنند که این رویه منجر به رونق گرفتن بازار خرید و فروش این نمونه در کشورمان خواهد شد. این نکته را بدانید که آراد برندینگ سالهای زیادی است که با تمامی شرکتهای داخلی و خارجی همکاری داشته و به عنوان یکی از برترین مجموعه های تولید کننده این نوع از ملزومات در کشور ما به شمار می رود که این نمونه ها را با استفاده از تجهیزات مدرن با سطح کیفی بالایی تولید و با یکی از مناسب ترین نرخ روز به بازارهای داخلی و خارجی ارائه می نماید. این مرکز با فراهم کردن بستری مناسب برای هموطنان عزیز باعث شده تا تمامی متقاضیان این کالا بتوانند در هر ساعتی از شبانه روز به این وب سایت مراجعه کرده و با پرداخت کردن مبلغی مطلوب کالای مورد نیاز خود را سفارش داده و در اسرع وقت آن را دریافت نمایند، بنابراین اگر شما نیز قصد تهیه کردن این اقلام درجه یک را دارید بهتر است در رابطه با این محصول با مشاورین مجموعه ما در ارتباط باشید تا بتوانید خریدی مناسب با رضایت بالا داشته باشید. کاور ورزشی ساده همان طور که در مطالب قبلی بیان شد، استفاده از کاور ورزشی بسیار مهم است و به ماندگاری هر چه بیشتر لباسهای ورزشی کمک بسیار زیادی می کند، بسیاری از افراد رنگ کاور خود را با رنگ کفش ست می کنند. این محصول همانند شلوار لگ در دو نوع ساده و طر, ...ادامه مطلب

به نقل از لوسرو: آبرسانی به پوست یکی از راه های مهمی است که می تواند در جوانسازی، شفافیت و تازه سازی سلول های پوست تاثیر بسزایی داشته باشد. ساخت بهترین آبرسان خانگی برای صورت علاوه بر اینکه هزینه کمتری نسبت به خرید چند نوع آبرسان با عصاره های مختلف دارد، به دلیل در دسترس بودن همیشگی، به صورت مداوم قابل استفاده است. فرقی نمی کند پوستی چرب داشته باشید یا پوستی خشک؛ در هر صورت استفاده روزانه از آبرسان، چربی پوست را کنترل کرده و رطوبت کافی به آن می دهد. اگر می خواهید در خانه و با استفاده از مواد طبیعی و گیاهی به ساخت یک آبرسان خانگی برای صورت بپردازید، در این صفحه همراه ما باشید تا با چند روش آن آشنا شوید. ماسک برنج عصاره برنج یک مرطوب کننده و آبرسان عالی برای پوست است که می تواند در فصل های خشک سال، پوست شما را مرطوب و نرم نگه دارد. یک پیمانه برنج را شسته و با دو پیمانه آب ولرم خیس کنید. پس از سک ساعت با مقدار کمی آب برنج ها را روی حرارت قرار دهید تا نرم شود. یک آبکش بر روی ظرفی قرار داده و برنج را در آن بریزید تا آب برنج در ظرف زیر آبکش جمع شود. برنجی که در آبکش قرار دارد را له کنید تا عصاره آن نیز از آبکش رد شده و در ظرف زیرین آن بریزد. در این ظرف باید مایع ملایمی داشته باشید که خیلی رقیق نیست. اگر پوست حساسی ندارید یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و یک قاشق عسل به آن اضافه کرده و به خوبی مخلوط کنید تا آبرسان شما آماده شود. اما اگر پوستتان حساس است، می توانید از ماسک برنج به تنهایی یا فقط با ژل آلوئه ورا استفاده کنید. همانطور که می دانید یکی از خواص مهم گیاه آلوئه ورا آبرسانی آن است، پس استفاده از آن در این ماسک می تواند خاصیت آبرسانی آن را چندین برابر کرده و آن را به بهترین, ...ادامه مطلب

برای همه‌ی ما داشتن پوستی صاف و شفاف اهمیت زیادی دارد. برخی رفع چین و چروک صورت برایشان مهم است و بعضی دیگر جوش‌های صورت که همیشه در بدترین زمان ممکن ظاهر می‌شوند. در این بین برای درمان جوش‌های صورت روش‌های مختلفی وجود دارد. استفاده از صابون‌های گیاهی مانند صابون تریاک و یا آنزیم تراپی پوست تنها برخی از روش‌های رفع جوش صورت هستند. از طرفی ماسک‌های طبیعی زیادی هم برای پوست‌های مستعد آکنه وجود دارد که با چند ترکیب ساده از آشپزخانه‌تان می‌توانید این‌ ماسک‌ها را تهیه کنید. در ادامه مطلب ۱۲ ماسک خانگی برای جوش صورت و سؤال‌های مفید در این رابطه را می‌خوانید، با ما همراه باشید. همچنین اگر به روش‌های پاکسازی انواع پوست و مراقبت‌های بعد از آن علاقه‌مند هستید، دوره آموزش پاکسازی پوست صورت با مدرک معتبر فنی و حرفه‌ای برگزار می‌شود. ۱۲ ماسک خانگی برای جوش صورت در حالی که ماسک‌های صورت‌ بسیاری برای جلوگیری از جوش در بازار وجود دارد؛ ماسک‌های خانگی برای جوش صورت را می‌توانید خودتان به راحتی و با کمترین هزینه تهیه کنید. ماسک صورت یک راه نسبتاً ساده و مؤثر برای درمان جوش‌ و کاهش التهاب‌های پوستی است. به خصوص اگر از مواد طبیعی برای تهیه این ماسک‌های صورت استفاده کنید، از بروز جوش‌ها جلوگیری کرده و چربی صورت را متعادل می‌کند. ۱- ماسک صورت بلغور جو دو سر و روغن آرگان روغن آرگان یک انتخاب عالی برای مبارزه با جوش‌های صورت است. اگر به این روغن یک تنظیم کننده و متعادل کننده پوست اضافه کنید، دستورالعمل شگفت انگیزی برای شفافیت پوستتان خواهید داشت. ترکیبات و دستور تهیه ماسک صورت مواد لازم: روغن آرگان، بلغور جو دو سر، آب گرم ۱- سه قاشق غذا خوری بلغور جو دوسر و یک چهارم آب, ...ادامه مطلب

به نقل از مجله سفیر: جوش ها در هر برهه ای از زمان می توانند برای افراد مشکل ساز باشند، به خصوص برای آن دسته از افرادی که به زیبایی پوست خود اهمیت بیشتری می دهند. معمولا یکی از نگرانی ها و دغدغه های این افراد علاوه بر جوش زدن، باقی ماندن جای جوش بر روی پوست است. اما بخش امیدوار کننده ماجرا این است که از بین بردن جای جوش کاری غیر ممکن نیست و با انجام روش های مختلف امکان پذیر است. بنابراین اگر شما هم چنین دغدغه ای دارید، در این مقاله با ما همراه باشید. پیشگیری از باقی ماندن جای جوش زمانی که منافذ پوست با سلول های مرده، چربی اضافی و یا باکتری ها مسدود می شوند، حالت متورم پیدا می کنند و موجب ایجاد جوش می شوند. در این حالت جوش به بافت یکنواخت پوست آسیب می رساند و مانند یک زخم از پوست خارج می شود. با توجه به آنکه ممکن است پس از خوب شدن جوش، همچنان جای آن برای مدت طولانی بر روی پوست باقی بماند، برای پیشگیری از آن رعایت نکاتی ضروری است: از کندن جوش ها خودداری کنید؛ زیرا این کار می تواند موجب خونریزی شود و ترمیم پوست را با مشکل مواجه سازد.برای تخلیه کردن جوش ها، آنها را فشار ندهید؛ زیرا با این کار بافت پوست تخریب می شود و پوست دچار زخم می شود.با خوردن میوه، سبزیجات، آب و مایعات فراوان می توانید به ترمیم پوست خود کمک کنید. روش های کلینیکی برای از بین بردن جای جوش برخی از متداول ترین روش های درمانی برای از بین بردن جای جوش به شرح زیر هستند: از بین بردن جای جوش با لیزر در این روش با کمک لیزر می توان قسمت های تیره پوست را درمان نمود. از بین بردن جای جوش با لیزر حدودا ۱۵ دقیقه تا یک ساعت طول می کشد و بر اساس میزان تیرگی جای جوش می تواند یک تا سه جلسه لیزر درمانی نیاز داشته باشد. در این رو, ...ادامه مطلب

تخمک گذاری (به انگلیسی ovulation) نشانه سلامتی سیستم تولید مثل در خانم ها است. آزاد شدن منظم و ماهیانه یک تخمک نشانه آن است که هورمون های شما در سطح مطلوب و در اکثر موارد متعادل هستند. گاهی وقتها ممکن است با وجود خونریزی ماهانه، عمل تخمک گذاری انجام نشود که در این صورت، یعنی یک مشکلی وجود دارد. در این پست آنچه شما باید در مورد تاخیر یا عدم تخمک گذاری بدانید و راه هایی که می تواند به رفع این مشکلات رایج در سیکل و طبیعی شدن روند تخمک گذاری کمک کند را با شما به اشتراک خواهیم گذاشت. علائم عدم تخمک گذاری چیست؟ زنی که تخمدان هایش تخمک گذاری نمی کنند، پریود های نامنظم یا سیکل های طولانی دارد و یا حتی سیکل قاعدگی ندارد. در واقع، 20 درصد از زنانی که فاقد فولیکوب تخمدانی بالغ هستند، بدون تخمک گذاری، آمنوره دارند که یعنی پریود نمی شوند . این مشکل مخصوصا در دوران شیردهی زنان بسیار رایج است. خانم ‌هایی که سیکل ‌های تخمک ‌گذاری دارند؛ ممکن است دچار سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یا وضعیتی که در آن کیست‌ ها (فولیکول ‌های پاره نشده) در تخمدان ایجاد می ‌شوند هم باشند. با این حال، مقاله ‌ای که در سال 2018 در مجله Frontiers in Public Health منتشر شد، این را مطرح کرد که داشتن چرخه‌ های قاعدگی ظاهرا ” منظم ” یعنی آن هایی که به نظر می رسد خونریزی‌ با فاصله های زمانی ثابتی اتفاق می ‌افتد، لزوما به این معنا نیست که یک زن در طول آن سیکل ‌ها تخمک ‌گذاری می‌ کند. ۱۰ تاثیر خوردن موز در دوران بارداری بر جنین اگر مشکوک هستید که تخمک گذاری دارید یا نه ، ترسیم علائم تخمک گذاری با روش باروری آگاهی (FAM) ممکن است به شما و پزشک تان در جستجوی پاسخ درست کمک کند. تخمک گذاری نشانه سلامتی است. عدم تخمک , ...ادامه مطلب

برای آراستن چشم‌ها، ایجاد تغییر در حالت آن‌ها و درشت و کشیده نشان دادنشان، استفاده از خط چشم راهکاری بسیار مناسب است. به همین جهت خط چشم یکی از ضروری‌ترین ابزارهای آرایشی است که بانوان به شکل روزمره از آن برای ایجاد تغییرات مثبت و چشمگیر در چهره خود استفاده می‌کنند‌. وقتی چشم‌های خود را با خط چشم آراسته می‌کنید، مطمئنا متوجه تغییراتی که پس از ایجاد این خطوط موزون بر روی پلک ایجاد می‌شود خواهید بود.   با وجود اینکه خط چشم جزء ملزومات یک میکاپ کامل به حساب می‌آید، کشیدن آن برای بسیاری از خانم سخت است. در حقیقت بسیاری از افراد ایجاد خط چشم مناسب را یکی از دغدغه‌های فرایند میکاپ صورت می‌دانند و به همین دلیل است که گاها از کشیدن خط چشم صرف نظر کرده و یا به تتوی خط چشم‌های دائمی روی می‌آورند.   در ادامه این مقاله قصد داریم نحوه کشیدن خط چشم ساده و آسان را در قالب آموزشی جامع ارائه کنیم و انواع مدل‌های خط چشم برای چشم‌هایی با حالت‌های گوناگون را معرفی نماییم.   اهمیت انتخاب مدل خط چشم مناسب کشیدن خط چشم یکی از اساسی‌ترین اصول آرایش چشم‌ها به شمار می‌آید. چشم‌ها استثنایی‌ترین اعضای صورت هستند و توجه به ایجاد حالت مناسب در آن‌ها حائز اهمیت است. حالت کشیدن خط چشم، رنگ خط چشم، همخوانی اندازه آن با پهنای پلک و مدل خط چشمی که انتخاب می‌کنید، بر کیفیت خروجی کار اثرگذار است. به عنوان مثال برای پلک‌های پهن به ایجاد خط چشم عریض نیاز است و پلک‌های باریک به خط چشم نازک با پهنای اندک نیازمند هستند.   انواع مدل‌های خط چشم در ادامه با بهترین مدل‌های خط چشم زیبا آشنا خواهید شد:   خط چشم محو و نامرئی درون چشم‌ها ایجاد خط چشم نامرئی به معنای آن است که برای حجیم‌تر نشان دادن م, ...ادامه مطلب