تبریک سال ۱۴۰۰ + اس ام اس، متن و عکس

فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در جهان است که اگر به‌موقع کنترل نشود، خطر بروز بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و آسیب به کلیه‌ها را افزایش می‌دهد. بسیاری از افراد برای کنترل فشار خون خود به دارو تکیه می‌کنند، اما اصلاح سبک زندگی و انتخاب خوراکی‌های مناسب می‌تواند نقش چشمگیری در پیشگیری و حتی کاهش آن داشته باشد. تغذیه سالم نه تنها به بهبود عملکرد سیستم قلب و عروق کمک می‌کند، بلکه می‌تواند به‌عنوان یک روش طبیعی برای کاهش فشار خون به کار رود. شناخت مواد غذایی مناسب و نحوه مصرف آن‌ها، ی...

ایده ساخت آب خوری مرغ با گالن ۲۰ لیترییک هنرمند خلاق و باذوق خارجی با استفاده از گالن ۲۰ لیتری ساخت آب خوری مرغ را به مخاطبین یاد میدهد. او آموزش مراحل ساخت این آب خوری را در یک کلیپ در فضای مجازی به اشتراک گذاشته است. در ادامه با هم این کلیپ را ببینیم. بخوانید...

بالابودن فشار خون از مشکلات و بیماریهای رایجی است که موجب می شود زمینه ابتلا به بیماریهای قلبی، نارسانی کلیوی و سکته ایجاد شود و بدین ترتیب باعث بروز اختلال در عملکرد طبیعی بدن شود. طبق آمارهای جدید بالغ بر 30 درصد بزرگسالان جهان و بیش از 1 میلیارد نفر در سراسر جهان مبتلا به فشار خون بالا هستند و این اعداد به ما یادآوری می کنند که آشنایی با علائم بالا و روشهای پیشگیری از آن چقدر میتواند حائز اهمیت باشد. در این مطلب می خواهیم با توجه به نظر بهترین دکتر فشار خون در تهران به این سوالات پاسخ دهیم که...

فلزیاب دیجی کالا-هرچقدر پول بدی آش میخوری! وقتی کلمه فلزیاب یا گنج یاب را می شنویم ناخودآگاه ذهنمان سراغ دستگاهی می رود که می تواند در اعماق زمین طلا و جواهر و سایر فلزات باارزش را شناسایی کند!ولی باید به این نکته توجه داشته باشیم که هر گردی گردو نیست!!!فلزیاب دیجی کالا یکی از این موارد است که به تازگی مورد توجه کاربران قرار گرفته است! با ما همراه باشید امروزه شرکت های زیادی در سراسر جهان دست به طراحی و ساخت انواع مختلف دستگاه های فلزیاب و طلایاب زده اند و سیتستم های بسیار پیشرفته در مدل ها ...

اینکه پدر و مادرها مدام نگران تغذیه کودکشان، عادتهای بد غذایی او یا کم خوراک بودنش باشند چیز عجیبی نیست و اتفاقا طبیعی هم هست. اما خب، نگران بودن به تنهایی کاری برای کودک شما نمی کند. اگر دلتان می خواهد کودکتان تغذیه درست و سالمی داشته باشد باید به فکر راه چاره باشید و دست به کار شوید. یادتان باشد که هیچ بچه ای موقع تولد با عشق به یک غذای خاص به دنیا نمی آید. در واقع چیزهایی مثل رفتارهای همسن و سالان، برنامه های تلویزیونی و در دسترس بودن خوراکیهای ناسالم است که باعث می شود کودک شما به مرور زمان ...

در این مطلب قصد داریم با شناخت غذاهای مضر و مواد غذایی مفید برای بواسیر آن هارا معرفی نموده تا از شدت درد و علائم این بیماری کاسته شود. در این مطلب با ما همراه باشید. هموروئید چیست؟ بواسیر یا هموروئید یکی از مشکلات رایج مقعدی است که افراد زیادی در طول زندگی خود با آن روبرو می شوند. بواسیر یا هموروئید در اثر کشیدگی و پارگی رگ های اطراف ناحیه ی مقعد به وجود می آید. زمانی که در اثر برخی دلایل مانند یبوست فشار بیش از اندازه ای حین اجابت مزاج به اطراف مقعد شما وارد می شود طبیعی است که رگ ها تح...

به گزارش «تابناک»، زهره حسینی، مشاور و دانش آموخته دانشگاه علامه طباطبایی در روزنامه خراسان با ذکر نمونه ای از درخواست راهنمایی در مواجهه با شرایط اقتصادی کنونی نوشت: خانمی ۳۲ ساله هستم. وضع مالی متوسطی داریم. حدود ۱۰۰ میلیون تومان پول با شوهرم جمع کرده بودیم تا یک پراید بخریم که ناگهان قیمت ماشین سر به فلک کشید. بعد از این اتفاق، شوهرم خیلی ناراحت است و حوصله من را هم ندارد و مدام خودخوری میکند. میگویدای کاش، حداقل طلا خریده بودیم تا ارزش پولمان پایین نمیآمد. به او حق میدهم، اما کاری است که شده...

دراین پست از مجله تفریحی تالاب برای شـما همراهان عزیز لیستی از خوشمزه ترین سوپ هاي دنیا با توجه بـه ماه تولدتان را منتشر کرده ایم کـه شـما با فرارسیدن فصل سرد این سوپ هاي خوشمزه را برای خود و خانواده تان درست کنید.   دستور پخت سوپ ماه تولدتان با سردتر شدن شبها، زمان مناسبی اسـت کـه دستور العمل هاي پاییزی مورد علاقه خودرا بشناسید. و وقتی بـه دنبال لذت بردن از چیزی سیر کننده، خوش طعم و دنج هستید، هیچ چیز مانند یک کاسه سوپ گرم نیست. از نودل مرغ کلاسیک گرفته تا بیسکوی خرچنگ پیچیده گرفته تا کدو ...

در انیمیشن جالب پاندای کونگفوکار (Kung Fu Panda) صحنهای وجود دارد که استاد شیفو (Shifu) و پاندا روبروی هم پشت تکه سنگی نشستهاند و یک کاسه پر از دامپلینگ خوشمزه مقابلشان قرار دارد. شیفو به پاندا غذا تعارف میکند و تا او به خودش بجنبد استاد پیر و کارکشته با استفاده از چاپستیک خود دامپلینگها را وسط هوا یکییکی میخورد. مهارت شیفو در طرز استفاده از چاپستیک (یک جفت چوب ساده نازک) برای به مبارزه طلبیدن پاندا بسیار تماشایی است. آنها وارد چالش چاپستیک میشوند و بر سر تنها دامپلینگ باقی مانده در ظرف مبا...

یکی از مشکلات شایع که افراد زیادی با آن روبرو هستند، لاغر شدن صورت است. در همین راستا همه این افراد بهدنبال راهکارهایی طبیعی و حتی مصنوعی برای چاق شدن صورت خود هستند و سعی میکنند که از طریق روش های مختلف، زیبایی را به صورت خود بازگردانند. برای این منظور، علاوه بر رعایت روتین پوستی، ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی اهمیت زیادی دارد. یک سری تمرینات نسبتا سنگین ورزشی هم وجود دارد که در چاق شدن و فرمدهی مناسب صورت میتواند تاثیرگذار باشد. راههایی مضر مانند تزریق بوتاکس و استفاده از ژل هم وجود دارد که به...

کارگرآنلاین | اگر یک فنجان آب جوش، دارچین و یک قاشق چای خوری عسل داشتم می توانستم به سادگی جلوی هوسم به غذاهای شیرین هنگام استرس را بگیرم. دارچین نشان داده می تواند سطح انسولین را در حالت کنترل شده نگه دارد. می توانید از دارچین در قهوه یا چای صبحگاهی خود نیز استفاده کنید.به گزارش کارگرآنلاین  این سناریو بسیار آشنا است: دستتان بدون اینکه در اختیارتان باشد به سمت کشویی می رود که در آن یک پاکت چیپس، شکلات یا شیرینی است. قبل از اینکه حتی متوجه شوید می بینید که آن غذا داخل دهانتان است. ابتدا هیج...