تبریک سال ۱۴۰۰ + اس ام اس، متن و عکس

ایده ساخت گل با رول دستمال توالتیک خانم هنرمند با استفاده از رول دستمال توالت گل تزئینی زیبایی درست کرده است. این کلیپ در فضای مجازی میلیونی بازدید خورده است. در ادامه با هم این کلیپ پربازدید را ببینیم. بخوانید, ...ادامه مطلب

 تصاویری دیدنی از تلفیق هنر عکاسی با فتوشاپ., ...ادامه مطلب

4.6/5 - (27 امتیاز) اون روز قرار بود برای اولین بار آلبرت موشه به همراه خواهرش آلیس به شهربازی موشها بره . آلبرت هیجان زده بود و ته دلش کمی هم نگران بود. اون نمی دونست که شهربازی چه جور جاییه و چه وسایلی داره .. آلیس با مهربونی گفت: “مطمینم که عاشق شهربازی میشی!” وقتی به شهربازی رسیدند آلبرت واقعا شگفت زده شده بود و با تعجب به بازیهای جورواجور و هیجان انگیز نگاه می کرد. آلیس گفت:” خب اول سوار کدوم بازی بشیم؟” بعد چشمش به بازی سقوط آزاد افتاد و گفت:” سقوط آزاد خیلی کیف داره بیا بریم سوار بشیم” آلبرت نگاهی به موشهایی کرد که روی صندلی های کنار هم نشسته بودند و کمربندهاشون رو بسته بودند، بعد آروم آروم صندلی هاشون بالا می رفت و یکدفعه از بالا سقوط می کردند و صدای جیغ موشها همه جا می پیچید.. آلبرت گفت:” نه من نمی خوام سوار این بازی بشم!” آلیس گفت: ” ولی این بازی خیلی هیجان انگیزه ، اصلا ترس نداره !” آلبرت دستهاش رو به هم گره کرد و گفت:” من نمی ترسم ، ولی دوست ندارم اینطوری بالا و پایین برم !” آلیس گفت:” باشه اشکالی نداره ، میخوای سوار کشتی پرنده بشیم؟” آلبرت نگاهی به کشتی پرنده کرد. موش ها توی کشتی نشسته بودند و کشتی به چپ و راست میرفت و موشها جیغ می زدند. آلبرت گفت:” اووووم من دوست ندارم این کشتی بشم که هی این طرف و اون طرف میره !” آلیس آلبرت رو به طرف دریاچه برد و گفت:” دوست داری سوار قایق بشیم؟ این دریاچه اصلا عمیق نیست ..” آلبرت گفت:” نه من هیچ وقت قایق سواری رو دوست نداشتم”  آلیس گفت:” تونل وحشت چی؟ سوار ترن بشیم و بریم داخل تونل؟” آلبرت گفت:” اوووم تو که میدونی من از جاهای تنگ و تاریک اصلا خوشم نمیاد” آلیس که , ...ادامه مطلب

کدو حلوایی یا کدو تنبل یک میوه بسیار مغذی و پرکاربرد است. کدو سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است. این خوراکی جذاب به دلیل داشتن دانه در دسته میوه‌ها قرار می‌گیرد اما برخی از افراد به دلیل نوع مواد مغذی‌ کدو تنبل، آن را در دسته سبزی‌ها طبقه‌بندی می‌کنند. این میوه در حقیقت از گیاهان بومی آمریکای شمالی است که در مراسم هالووین آن را تزیین کرده و در مراسم روز شکرگزاری با آن دسرهایی مانند پای کدو حلوایی می‌پزند. البته تنوع دسرها و نوشیدنی‌هایی که می‌توان با کدو تنبل تهیه کرد بسیار زیاد و متنوع است. از انواع دسرها می‌توان به دونات کدو حلوایی، کیک کدو حلوایی و نان کدو حلوایی اشاره کرد. از نوشیدنی‌ها هم می‌توان به شیر کدو حلوایی و همچنین هات چاکت کدو حلوایی اشاره کرد. همان‌طور که ملاحظه کردید، خوراکی‌های خوش‌طعم بسیاری وجود دارند که می‌توانید با استفاده از کدو تنبل آن‌ها را تهیه کرده و از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید. در ادامه این مطلب به برخی از مهم‌ترین خواص کدو حلوایی اشاره می‌کنیم. ارزش غذایی کدو حلوایی قبل از اینکه به خواص کدو حلوایی در موارد مختلف اشاره کنیم، بد نیست نگاهی به جدول ارزش غذایی آن داشته باشیم. از آنجا که دانه‌های کدو حلوایی نیز قابل استفاده هستند و معمولا تخمه کدو همراه انواع آجیل مصرف می‌شود، بهتر است از میزان مواد مغذی موجود در تخمه کدو نیز آگاه باشیم. ارزش غذایی یک پیمانه کدو حلوایی معادل ۲۴۵ گرم، به شرح زیر است: کالری: ۱۳۷ پروتئین: ۳ گرم چربی: ۷ گرم کربوهیدرات: ۱۹ گرم فیبر: ۷ گرم ویتامین A: به میزان ۲۰۹٪ ارزش روزانه ویتامین K: به میزان ۳۷٪ ارزش روزانه مس: به میزان ۲۸٪ ارزش روزانه ویتام, ...ادامه مطلب

انبه از آن دسته میوه‌های تابستانی است که در چند سال گذشته، بیش از سال‌های پیش به سبد غذایی مردم کشورمان راه پیدا کرده و به یکی از میوه‌های شاخص تابستانی تبدیل شده است. میوه‌ای که ریشه‌ای استوایی و کاربردها و خواصی شگفت‌انگیز دارد و در نوشیدنی‌ها و دسرها و غذاهای گرم و حتی به صورت ترشی، ردِ پایش پیدا می‌شود. ممکن است شما هم از طرفداران ترشی انبه جنوبی باشید، یا در یک عصر گرم تابستان، برای خودتان یک لیوان اسموتی انبه تدارک ببینید. اگر این‌طور است، در این مطلب با خواص انبه این میوه محبوب و شیرین برای سلامتی آشنا خواهید شد. خواص انبه چیست؟ بیراه نیست که در بسیاری از مناطق دنیا، انبه را شاه میوه‌ها می‌نامند. در ادامه به ۱۲ خاصیت انبه برای سلامتی اشاره می‌کنیم. خواصی که آگاهی از آن‌ها احتمالا موجب می‌شود شما هم انبه را بیشتر از قبل در سبد غذایی‌تان بگنجانید. اصلی‌ترین خواص انبه در ادامه آورده شده است. ۱. سرشار از مواد مغذی بسیاری از مردم انبه را دوست دارند. نه‌تنها به این دلیل که خوشمزه است، بلکه به این دلیل که بسیار مغذی است. یک فنجان (۱۶۵ گرم) انبه تازه حاوی مواد مغذی زیر است: کالری: ۹۹ پروتئین: ۱٫۴ گرم کربوهیدرات: ۲۴٫۷ گرم چربی: ۰٫۶ گرم فیبر: ۲٫۶ گرم شکر: ۲۲٫۵ گرم ویتامین سی: ۶۷ درصد نیاز روزانه مس: ۲۰ درصد درصد نیاز روزانه اسید فولیک: ۱۸ درصد نیاز روزانه ویتامین ب۶: ۱۲ درصد نیاز روزانه ویتامین آ: ۱۰ درصد نیاز روزانه ویتامین ای: ۱۰ درصد نیاز روزانه ویتامین کا: ۱۰ درصد نیاز روزانه نیاسین: ۷ درصد نیاز روزانه پتاسیم: ۶ درصد نیاز روزانه ویتامین ب۲: ۵ درصد نیاز روزانه منیزیم: ۴ درصد نیاز روزانه تیامین: ۴ درصد نیاز رو, ...ادامه مطلب

اکثر افرادی که به صورت مداوم اسپرسو می‌نوشند، یا می‌خواهند از کافئین موجود در آن انرژی بگیرند یا خیلی ساده از طعم این نوشیدنی جذاب لذت می‌برند. اسپرسو ضمنا ماده پایه انواع نوشیدنی قهوه است، از آمریکانو و لاته گرفته تا کاپوچینو و موکا. اما گذشته از کافئین و طعم دلچسب، اسپرسو ویژگی‌های دیگری هم دارد که آن را به یکی از مفیدترین نوشیدنی‌های روزانه تبدیل می‌کند. به مطالعه مقاله ادامه دهید تا با مهم‌ترین خواص قهوه اسپرسو آشنا شوید. اما قبل از اینکه به سراغ اولین مورد برویم، نگاهی به جدول ارزش‌های غذایی یک لیوان اسپرسو (معادل ۶۰ گرم) بیندازید. ماده غذاییمقدارکالری۵.۴کافئین۱۲۵.۵ میلی‌گرمچربی کل۰.۱ گرمچربی اشباع۰.۱ گرمچربی ترانس۰چربی چنداشباع‌نشده۰.۱ گرمچربی تک‌اشباع‌نشده۰کلسترول۰سدیم۸.۲ میلی‌گرمکربوهیدرات کل۱ گرمفیبر رژیمی۰شکر۰پروتئین۰.۱ گرمویتامین D۰کلسیم۱.۲ میلی‌گرمآهن۰.۱ میلی‌گرمپتاسیم۶۸.۱ میلی‌گرم ۱. کمک به کاهش وزن این احتمالا بهترین خبر برای برخی از خوانندگان باشد که با نوشیدن اسپرسو می‌توان به کاهش وزن سرعت بخشید. متخصصان سلامت می‌گویند کافئین موجود در اسپرسو، دو هورمون اپینفرین و نورپینفرین را تحریک می‌کند که به سلول‌ها اعلام می‌کنند زمان شکستن چربی‌ها برای تامین انرژی فرا رسیده است. علاوه بر این، با مصرف متوسط کافئین – مثلا به مقداری که در یک شات اسپرسو پیدا می‌شود – می‌توانید عملکرد سیستم گوارش خود را بهبود دهید. اما جادوی اسپرسو در فرایند کاهش وزن همین‌جا به پایان نمی‌رسد. محققان می‌گویند که کافئین نوعی مهارکننده اشتهای طبیعی است و این یعنی مادامی که هنوز کافئین در بدن‌تان باقی مانده، کمتر از قبل احساس گرسنگی خواهید کرد. ۲. بهبود خل, ...ادامه مطلب

زردآلو یکی از میوه‌های تابستانی است که هم به عنوان میوه به صورت خام قابل استفاده است هم می‌توانید با آن مربای زردآلو تهیه کنید و هم با مارمالاد آن کیک‌های جذابی بپزید. در مقالات گذشته کتاب کاله طبع زردآلو را بررسی کرده‌ایم و اینجا می‌خواهیم خواص زردآلو، خواص برگه زردآلو و البته مضرات احتمالی آن را به صورت کلی بررسی کنیم. زردآلو چیست؟ زردآلو نوعی میوه است که ارتباط نزدیکی با هلو و آلو دارد. کوچک، گرد یا بیضی شکل است و پوستی نرم و مخملی دارد که معمولا به رنگ نارنجی یا زرد است. خواص زردآلو چیست؟ زردآلوی خوشمزه که از نظر علمی Prunus armeniaca نامیده می‌شود، سرشار از مواد مغذی است. در حالی که ویتامین A موجود در این میوه سلامت چشم و سیستم ایمنی را تقویت می‌کند، فیبر موجود در آن هم از سلامت دستگاه گوارش مراقبت می‌کند و از طرف دیگر فیبر با تنظیم سطح فشار خون و کلسترول برای قلب شما مفید است. آنتی اکسیدان‌های مختلف موجود در این میوه با التهاب مبارزه می‌کند و حتی سلامت پوست و موی شما را تقویت می‌کند. ۱- زردآلو سلامت دستگاه گوارش را تقویت می‌کند یکی از مهمترین خواص زردآلو این است که فیبر بالایی دارد و این فیبر محلول موجود در میوه، باعث حرکت سالم روده می‌شود چون حجم مدفوع را افزایش می‌دهد. فیبر همچنین اسیدهای چرب را به سرعت تجزیه می‌کند که این موضوع منجر به تقویت هضم غذا می‌شود از طرف دیگر فیبر موجود در زردآلو سایر مشکلات گوارشی مانند یبوست و نفخ را هم درمان می‌کند. به طور کلی از خواص و فواید زردآلو خشک برای معده و دستگاه گوارش غافل نشوید. ۲- می‌تواند به درمان دیابت کمک کند زردآلو میوه‌ای کم کالری و کربوهیدرات است (یک میوه فقط ۱۷ کالری و ۴ گرم کربوهید, ...ادامه مطلب

تخم مرغ به عنوان یک اَبَر غذای اصلی از گذشته‌های دور در رژیم غذایی ما بوده است. با این حال، ما به تازگی متوجه شگفتی‌های تغذیه‌ای این منبع غذایی و این که چقدر در بهبود سلامتی پایدار ما مفید است، شده‌ایم. تخم مرغ با داشتن ۱۳ ویتامین و مواد معدنی ضروری بدن، منبع کلیدی و مهمی از مواد مغذی است که بدن هر انسان به آن نیاز دارد و به همین دلیل باید این سوپر غذا را همیشه در رژیم غذایی سالم خود قرار دهید تا از فواید تخم مرغ برای سلامتی بهره ببرید. در ادامه علاوه بر بررسی ارزش غذایی تخم مرغ، خواص تخم مرغ را بررسی می‌کنیم. ارزش غذایی تخم مرغ تخم مرغ در واقع سلولی است که برای تولید مثل ساخته شده است، با این حال، تخم‌مرغ‌هایی که ما معمولا می‌خوریم تخم‌های بارور نشده‌ای هستند که نمی‌توانند تبدیل به جوجه شوند. نکته جالب این است که یک مرغ می‌تواند در طول سال چیزی حدود ۲۵۰-۲۹۰ تخم در سال بگذارد و به طور کلی تخم مرغ عمدتا از یک سفیده (۲/۳ وزن)، یک زرده (۱/۳ وزن) و یک پوسته تشکیل شده است. سفیده بیشتر حاوی آب و پروتئین، معادل ۱۰ درصد است. زرده اما از حدود ۵۰ درصد آب تشکیل شده و بقیه آن بیشتر چربی و پروتئین است. نکته جالب توجه دیگر این است که زرده تخم‌مرغ حاوی حدود ۷۵ درصد از کل کالری یک تخم‌مرغ است. زرده همچنین حاوی مقادیر بیشتر آهن، ویتامین A و تیامین (ویتامین B1) است. مصرف تخم مرغ تاثیرات رضایت‌بخشی در بهبود وضعیت تغذیه‌ای جمعیت دنیا به ویژه در کشورهایی که منابع اقتصادی محدودی برای خانواده‌هایشان دارند، داشته است و این واقعیت از طریق کاهش سوءتغذیه ناشی از کمبود مواد غذایی در اکثر کشورهای در حال توسعه ثابت شده است. فواید یا خواص شگفت انگیز تخم مرغ برای سلامتی همان‌طور که ق, ...ادامه مطلب

این دیدار به همت خانه تئاتر در زمستان گذشته انجام شده است . خانم لاچینی در این سالها همسران و فرزندان دیگر خود را از دست داده‌اند . در آخرین مصاحبه ای که داشتند از مردم خواستند براشون دعا کنند . ایشان چندسالی هست که دیگر در هیچ کاری بازی نکرده‌اند و با وجود مشکلات شخصی ، ۵۰ سال حضور مستمر در سینما تئاتر تلویزیون و دوبله ستودنی است .معصومه نیکنام مشهور به آزیتا لاچینی (زادهٔ ۲۶ آذر ۱۳۱۷) دوبلور، گوینده رادیو، بازیگر سینما و تلویزیون اهل ایران است. آزیتا لاچینی در ۲۶ آذر سال ۱۳۱۷ در بازارچه قوام‌الدوله در کوچه وزیرنظام تهران زاده شد. سه سال پس از ازدواج زودهنگامش در سن ۱۱ سالگی همسرش درگذشت. حاصل این ازدواج یک دختر و یک پسر بود. وی به دلیل بارداری در سن کم فرزند پسرش را وقتی تنها چند ماهش بود از دست داد. آزیتا لاچینی در یکی از مصاحبه‌هایش اذغان می‌دارد پس از مرگ همسرش زمانیکه آزیتا لاچینی ۱۳ ساله بوده فرزند دختر دو ساله‌اش را از وی گرفته‌اند و او به منزل پدرش برگشته و تحصیلاتش را ادامه داده‌است. وی در سال ۱۳۳۴ دوباره ازدواج کرده و حاصل این ازدواج ۵ فرزند است. از این میان دو فرزند پسر او به دلایل متفاوتی در جوانی در گذشته‌اند. وی کار گویندگی و اجرای نمایشنامه‌های رادیویی را در سال ۱۳۳۷ آغاز کرد. آزیتا لاچینی توسط همسر دومش «امیر مظفرالدین لاچینی» به حیطه بازیگری وارد شد و نام خانوادگی او را برای خود برگزید. در سال ۱۳۴۰ نخستین کار خود در تئاتر را تجربه کرد و در سال ۱۳۴۱ در فیلم مسافری از بهشت به کارگردانی نصرت‌الله وحدت به عنوان بازیگر سینما به ایفای نقش پرداخت. آزیتا لاچینی پس از درگذشت همسر دوم‌اش با فیروز بهجت‌محمدی ازدواج کرد که در سال ۱۳۷۸ درگذشت. اکبر حسنی راد با نام هنری , ...ادامه مطلب

فرقی نمیکند طرفدار کدام غذای دریایی یا کدام نوع ماهی باشید، انتخاب این ماده غذایی تأثیر چشمگیری بر افزایش قدرت باروری شما میگذارد. اما اگر از شیفتگان میگو هستید و از طرفی قرار است به زودی برای رژیم دوران اقدام به بارداری برنامه ریزی میکنید، شاید هیجان زده شوید اگر درمورد خواص میگو برای باردار شدن در این مقاله بخوانید. چه بسا مادران آینده ای که با میگو رفاقتی ندارند هم به جمع شما بپیوندند! چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟, ...ادامه مطلب

جاستین بونز، مدیر ارشد اجرایی و یکی از بنیانگذاران قدیمی ترین صندوق سرمایه گذاری ارزهای دیجیتال سایبر کپیتال، دیدگاه های بدبینانه ای در مورد آینده بزرگترین ارز دیجیتال دارد. جاستین بونز، یک سرمایه گذار باتجربه و مدیر صندوق تامینی، مطمئن است که بیت کوین (BTC) به عنوان یک ابزار پرداخت ایمن در زمان قرض گرفته شده است. در سال‌های آینده، شرکت‌کنندگان شبکه بیت‌کوین انگیزه اقتصادی برای حفظ امنیت آن را از دست خواهند داد. به همین دلیل بیت کوین (BTC) در طولانی مدت امن نمی ماند بونز امروز در 21 ژانویه 2023 در توییتر ادعا کرد که برای حفظ امنیت، بیت کوین یا باید ارزش خود را هر چهار سال یک بار در قرن آینده دو برابر کند یا با کارمزد تراکنش های بسیار بالا مبارزه کند. در عین حال، این رشد برای تحلیلگر غیرممکن به نظر می‌رسد، زیرا برای رسیدن به این هدف، سرمایه بیت کوین باید از تولید ناخالص داخلی خالص همه کشورهای جهان پیشی بگیرد. اما حتی اگر این سناریوی صعودی در ۸۰ سال آینده اجرا شود، «بودجه امنیتی» بیت کوین از بین خواهد رفت. همچنین، بعید به نظر می رسد که تعداد قابل توجهی از کاربران همچنان از بیت کوین برای پرداخت 100 دلار به عنوان هزینه تراکنش متوسط ​​استفاده کنند. همانطور که قبلا توسط بیگ اینکام پوشش داده شده بود، قبل از فعال‌سازی EIP 1559، هزینه‌های گاز اتریوم (ETH) برای تراکنش‌های یونی سواپ و فهرست‌های OpenSea در سال‌های 2020-2021 به بالای 100 دلار رسید. شبکه اتریوم در طول این جهش‌های ناشی از اوج فعالیت طرح‌های پانزی یا افزایش سریع قیمت، عملاً غیرقابل استفاده شد. جاستین بونز مطمئن است که محدودیت اندازه بلوک بیت کوین (BTC) مقصر سقوط آتی است که برای, ...ادامه مطلب

شاید یکی از دغدغه‌های شما داشتن پوستی صاف و شفاف باشد، به همین منظور احتمالاً برای رسیدگی به پوستتان در کنار محصولات مراقبتی از ترکیبات طبیعی هم استفاده کرده‌اید مانند ماسک‌ها و روغن گیاهان خانگی که هر کدام فواید شگفت انگیزی برای پوست صورت دارند. استفاده از ماسک خانگی با گلاب، گیاه مورینگا برای سفیدی پوست و روغن کرچک تنها بخشی از ترکیبات متنوع طبیعی برای سلامت و زیبایی است. در این بین روغن دنبه یکی دیگر از موادی است که خاصیت مرطوب کننده قوی دارد و سرشار از مواد مغذی، اسیدهای چرب ضروری و آنتی اکسیدان می‌باشد. در ادامه مطلب با خواص بیشتر روغن دنبه برای پوست و همچنین روغن لانولین آشنا می‌شوید؛ با ما همراه باشید. همچنین اگر به یادگیری روش‌های پاکسازی پوست و بازار این رشته علاقه‌مند هستید، دوره آموزش پاکسازی پوست صورت با مربی مجرب و بهترین سرفصل‌ها برگزار می‌شود. روغن دنبه چیست؟ به زبان ساده روغن دنبه چربی تمیز و تصفیه شده است. چربی‌ها به همراه پروتئین‌ها، ساختاری مفید و ضروری برای پوست دارند، آن‌ها به جذب مواد معدنی کمک می‌کنند و حاوی مقدار زیادی پروتئین هستند. این ماده در طی فرآیندی تقریباً طولانی به دست می‌آید. خواص روغن دنبه برای پوست با توجه به اینکه مقادیر مختلفی از ویتامین‌ها و پروتئین‌ها در روغن دنبه قرار دارد یک ماده مفید برای پوست به شمار می‌رود. ۱- حاوی چربی‌های سالم برای پوست این ماده حاوی چربی‌ها یا لیپیدهایی است که در پوست سالم و لطیف انسان یافت می‌شود. لیپیدها به وفور در غشای هر سلول از بدن وجود دارند. آن‌ها مسئول جریان آزاد مایعات (مربوط به رطوبت) در داخل و خارج از سلول‌های ما هستند. لیپیدها مفید هستند زیرا یک لایه محافظ و در عین حال نفو, ...ادامه مطلب

آب‌درمانی ممکن است به گوش خیلی‌ها آشنا باشد و خیلی‌ها آن را نوعی روش درمانی جدید بدانند، اما برای زمانی بسیاری طولانی و از دوران باستان، از این روش برای درمان و تسکین درد استفاده می‌شود. دارد. آب‌درمانی (هیدروتراپی) به نوعی درمان با آب گفته می‌شود که با آب گرم یا در آب استخر انجام می‌شود. فیزیوتراپی در آب، حمام آب گرم و سونای مرطوب نمونه‌هایی از آب‌درمانی هستند. از مهم‌ترین مزایای آب‌درمانی این است که می‌تواند بسیاری از گرفتگی‌ها و دردهای استخوانی در نقاط مختلف بدن، مثل آرتروز، کمر درد و فیبرومیالژیا را درمان کند. هدف اصلی آب‌درمانی رسیدن به آرامش عضلانی، تسکین درد و بهبود دامنه‌ی حرکتی است. آشنایی با انواع آب‌درمانی انواع مختلفی از آب‌درمانی وجود دارد. معمولا آب‌درمانی به انجام تمرینات در استخر آب گرم اشاره دارد. در این مدل آب‌درمانی، دمای آب معمولا حدود ۳۲ تا ۳۷ درجه‌ی سانتی‌گراد است. دما و منبع آب بسته به درمان نیاز و شرایط درمان می‌تواند متفاوت باشد. برخی از انواع رایج آب‌درمانی عبارت‌اند از: فیزیوتراپی در آب حمام سیتز (حمام‌های کم عمق با آب گرم) سونای مرطوب (به جای گرمای خشک از گرما یا بخار مرطوب استفاده می‌کند) حمام آب گرم و اسپاهای گردابی غوطه‌وری درمانی (خیساندن بخشی از بدن در آب گرم؛ مانند حمام پا) آب‌درمانی متضاد (درمانی که به طور متناوب بین آب گرم و خنک جایگزین می شود) هدف اصلی آب‌درمانی شامل آرامش عضلات، کاهش درد و بهبود دامنه‌ی حرکتی مفاصل است. هیدروتراپی قرن‌ها است که وجود دارد و همین مهر تاییدی بر مزایای بی‌شمار آب‌درمانی است. مهم‌ترین مزایای آب درمانی محققان و متخصصین علم تربیت بدنی، مزایای زیادی برای آب‌درمانی عنوان کرده‌اند. از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به, ...ادامه مطلب

به مناسبت نزدیک شدن روز جهانی ریاضیات این معمای ریاضی چالش برانگیز می تواند دقایقی شما را سرگرم کند شاید هم ساعت ها . یک معمای ریاضی جالب برای محاسبات اعدادی ساده در یکی از وب سایتها منتشر شد که به طور میانگین از هر 1000 نفر شرکت کننده در این تست تنها 1 نفر موفق به پاسخ درست شد.   می توانید پاسخ این معمای ریاضی چالش برانگیز را بدست آورید؟ یکی از چالش های ذهنی جالب انجام معما و تست هایی است که شامل اعداد و ارقامی است که به راحتی نمی توان رابطه آنها را تشخیص داد درست مثل معمای ریاضی - تصویری که در این بخش برایتان آورده ایم. معمای ریاضی جالبی که از 1000 نفر فقط 1 نفر پاسخ درست داد! این معما توسط سایت gotumble.com طراحی و منتشر شد ، طراح این معما به شرکت کنندگان برای حل آن پیشنهاد داشت که دامنه فکرشان را از داخل باکس معما فراتر برده و به روشی که به سادگی بین اعداد ایجاد می شود فکر کنند. چند ردیف محاسبه ریاضی با جواب البته جوابی که متفاوت با آنچه به روش معمولی به ذهنتان می رسد می بینید که آخرین محاسبه بدون جواب باقی مانده است و شما بایستی به روش اجرا شده برای اعداد قبلی آن را بدست آوردید. تصویر مربوط به معمای ریاضی جالب حاصل جمع اعداد جواب معمای ریاضی روش حل این معما به این نحو است که حاصل جمع دو عدد با عدد دیگری جمع زده می شود به این روش که برایتان خواهیم گفت. ابتدا 1+4=5 کاملا صحیح و منطقی است در خط بعد 2+5 =12 شده است چطور؟ به این روش که ابتدا 2+5 شده سپس عدد 5 که جواب محاسبه خط قبلی است به جواب محاسبه اضافه شده است. خط بعدی 3+6 را داریم که جواب آن 9 است اما جواب نوشته شده 21 است یعنی باز هم قانون خط دوم اجرا شده است پس سوال خط چهارم یعنی معمای اصلی هم باید با ه, ...ادامه مطلب

هفته سی و ششم بارداری تقریبا آخر راه است، در این هفته‌ها جنین به تکامل کامل رسیده و برای تولد آماده می‌شود، ضمن این که مادر همچنان با برخی از عوارض و علائم دوران بارداری دست به گریبان است، قصد داریم به بررسی بیشتر شرایط مادر و جنین در هفته 36 بارداری بپردازیم، با ما همراه باشید. دانلود اپلیکیشن پیشنهاد مینت به شما این است که برای هفته سی و ششم حاملگی تان برنامه منسجمی بچینید. با دانلود رایگان اپلیکیشن مینت شروع کنید.  در چرخه بارداری این برنامه میتوانید اطلاعات بیشتری از علائم و وضعیت مادر و جنین داشته باشید. چرخه بارداری اپلیکیشن مینت و هفته 36 بارداری شما! شرایط جنین در هفته 36 بارداری چگونه است؟ وزن جنین در هفته سی و ششم بارداری روزانه حدود 30 گرم افزایش پیدا می‌کند، اکنون او در حدود 2600 گرم وزن و 47 سانتی متر قد دارد. ناخن های او کاملا بلند شده‌اند،  ارگان‌های بدنی او فعالیت منظمی دارند و به رشد کامل رسیده‌اند، ریه‌ها هنوز به شکل کامل تکامل نیافته‌اند اما در صورت تولد کودک بدون نیاز به حضور در دستگاه زنده می‌ماند. در این هفته کودک مایع آمنیوتیک موجود در رحم را می‌بلعد و این ترشحات اولین مدفوع او به نام مکونیوم که سیاه رنگ بوده و در زمان تولد دفع می‌شود تشکیل می‌دهند. به دلیل رشد جای جنین در رحم بسیار تنگ است و حرکات او بیشتر به شکل فشار و ضربه به دیواره رحم احساس می‌شود. در هرصورت همچنان باید حرکات او را چک کنید. به احتمال بسیار زیاد جنین در این هفته‌ها تغییر موقعیت داده و در حالت سفالیک قرار می‌گیرد تا برای زایمان طبیعی آماده شود. وضعیت جنین در هفته سی و ششم بارداری وضعیت مادر در هفته 36 بارداری اکنون شما حدود 11 تا 14 کیلوگرم وزن اضافه کرده‌اید، معمولا در هفت, ...ادامه مطلب