بارداری یک فرآیند پیچیده و شگفت انگیز است که بدن زنان را برای پذیرش و رشد یک جنین آماده میکند. در این فرآیند، سلامت جسمی و روحی مادر نقش مهمی ایفا میکند. یکی از راههای تقویت سلامت مادر قبل از بارداری، مصرف مواد غذایی مغذی و سالم است. بادام درختی یکی از آجیلهای پرخاصیت است که میتواند برای زنان در دوران اقدام به بارداری مفید باشد. در مقاله امروز مینت به بررسی خواص بادام درختی قبل از بارداری میپردازیم و درمورد بهترین زمان مصرف این آجیل مغذی توضیحات بیشتری ارائه خواهیم داد. چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟, ...ادامه مطلب
بعد از فقدان پریود و حالت تهوع، تنبل شدن در بارداری یکی از شایع ترین علائم حاملگی است که میتواند حسابی مادر آینده را به زانو دربیاورد! اگر هنوز وارد ماراتن بارداری نشده اید و خواندن این جمله شما را نگران کرده است، لازم است پنج دقیقه وقت کنار بگذارید و خواندنی ها درمورد تنبلی در دوران بارداری را با دقت بخوانید! بارداری بدون مینت مگه ممکنه؟! دانلود اپلیکیشن مامان های مینتی یه دلخوشی ارزنده دارن و اون داشتن یه دستیار آنلاینه که بتونن به کمکش 9 ماه بارداری رو به بهترین شکل ممکن سپری کنن. به نظرم حالا که تست بارداریت مثبت واقعی شده وقتشه تو هم عضوی از ما بشی و برای آشنایی با علائم هفته به هفته بارداریت از خدمات بارداری سوپر اپلیکیشن سلامت بانوان مینت استفاده کنی. چطوری یک مامان مینتی بشم! بارداری یکی از دورانهای مهم زندگی هر زن است که تغییرات زیادی را در بدن و روحیات او ایجاد میکند. یکی از این تغییرات، خستگی و تنبل شدن است که بسیاری از زنان در دوران بارداری با آن مواجه میشوند. دلایل تنبل شدن در بارداری چیست؟ دلایل مختلفی برای خستگی در بارداری وجود دارد که برخی از آنها عبارتند از: تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی در دوران بارداری، مانند افزایش سطح هورمون پروژسترون، میتواند باعث خستگی و خواب آلودگی شود. تغییرات بدنی: تغییرات بدنی در دوران بارداری، مانند افزایش وزن، بزرگ شدن شکم و تغییرات در سیستم قلبی عروقی، میتواند باعث خستگی و کمبود انرژی شود. افزایش حجم خون: در دوران بارداری، حجم خون مادر به طور قابل توجهی افزایش مییابد. این افزایش حجم خون، باعث افزایش گردش خون در بدن و نیاز بیشتر به انرژی میشود. رشد جنین: رشد جنین نیز میتواند باعث افزایش خستگی مادر شود. جنین در حال رشد،, ...ادامه مطلب
در بین روشهای پیشگیری از بارداری، کلاهک دهانه رحم یک روش کمتر شناخته شده و در عین حال مؤثر است که جایگزینی مناسب برای اقدامات قدیمی کنترل بارداری به شمار میرود. این روش رویکرد کنترل شده و منحصربهفردی برای جلوگیری از بارداری ارائه میدهد. در این مقاله قصد داریم نحوه کار، استفاده و مزایای این روش پیشگیری را مورد بررسی قرار دهیم. همچنین به سؤال که کلاهک دهانه رحم چطور از بارداری جلوگیری میکند؟ به صورت جامع پاسخ خواهیم داد. در این مقاله میخوانید: کلاهک دهانه رحم چیست؟ کلاهک دهانه رحم چطور از بارداری جلوگیری می کند؟ نحوه استفاده از کلاهک دهانه رحم چگونه کلاهک دهانه رحم را خارج کنیم؟ مزایای استفاده از کلاهک دهانه رحم بیشتر بخوانید: 10 اشتباه رایج در رابطه جنسی که زندگی تان را نابود می کند! کلاهک دهانه رحم چیست؟ کلاهک دهانه رحم که به عنوان کاپ دهانه رحم نیز شناخته میشود، یک قطعه کوچک، انعطاف پذیر و گنبدی شکل ساخته شده از سیلیکون یا لاتکس است. این قطعه به گونهای طراحی شده است که به خوبی روی دهانه رحم قرار گیرد و از هر گونه بارداری احتمالی جلوگیری کند. عملکرد اصلی آن ایجاد یک مانع فیزیکی است که از ورود اسپرم به رحم و رسیدن به تخمک جلوگیری میکند و در نتیجه احتمال بارداری را کاهش میدهد. این روش یک جایگزین غیر هورمونی و کم عوارضتم برای قرصهای ضد بارداری یا دستگاههای داخل رحمی (IUD) ارائه میدهد. پیشنهاد ویژه نی نی بان: فواید یائسگی، پیش به سوی زندگی بهتر کلاهک دهانه رحم چطور از بارداری جلوگیری می کند؟ این قطعه کوچک مانعی را ایجاد میکند که مانع از حرکت اسپرم, ...ادامه مطلب
اسهال به اختلال گوارشی در دوران بارداری گفته می شود که فرد درآن از شل بودن مدفوع خود رنج می برد. اسهال در بارداری یکی از شایع ترین عارضه هایی است که خانمهای باردار آن را تجربه میکنند. در این مطلب از ایران کلینیک همراه باشید تا با علت ها و علائم بروز اسهال در دوران بارداری و همچنین درمان این عارضه آشنا شوید. اسهال در بارداری نشانه چیست؟ اختلالات گوارشی از جمله اسهال در بارداری شایع هستند. بسیاری از زنان اسهال یا اجابت مزاج آبکی مکرر را اغلب در عرض چند ساعت پس از مصرف یک وعده غذایی، در مراحل مختلف بارداری تجربه می کنند. یک تصور غلط در میان مردم این است که اسهال یا یبوست در دوران بارداری میتواند موجب سقط جنین شود. اسهال مدفوعی است که بیش از حد معمول شل و آبکی است. اسهال بارداری معمولاً در سه ماهه اول بارداری رخ میدهد و کوتاه مدت است. با این حال، گاهی اوقات اسهال بارداری میتواند خبر از بروز یک بیماری یا اختلال جدی گوارشی و حتی کشنده دهد. مادر بارداری که بیش از سه بار دفع مدفوع آبکی در طول روز داشته باشد نیاز به مصرف آب فراوان خواهد داشت. اسهال در بارداری به جنین آسیب نمیرساند، اما اگر بیماری شدید باشد میتواند به از دست دادن آب در بدن مادر منجر شود. عوارض اسهال شدید مانند عفونتهای شکمی و رحم در طول سه ماهه دوم یا سوم نیز میتواند برای جنین خطرناک باشد. همچنین کمآبی بدن مادر میتواند عامل خطری برای زایمان زودرس محسوب شود.مادران بارداری میتوانند با دوری از عوامل مؤثر بر اسهال بارداری خود را از ابتلا به این مشکل محفوظ بدارند. اجتناب از غذاهای ادویه دار و چربکاهش مصرف شیر و جایگزین کردن سایر محصولات لبنی در صورت وجود اختلال عدم تحمل لاکتوزاجتناب ازنوشیدن نوشابه, ...ادامه مطلب
بارداری یکی از مهمترین مراحل زندگی هر زن است. در این دوران، سلامت مادر و جنین از اهمیت ویژهای برخوردار است. یکی از عواملی که میتواند سلامت جنین را در معرض خطر قرار دهد، مصرف الکل است. مصرف الکل در زمان اقدام به بارداری یکی از مهمترین موضوعاتی است که زنان باید به آن توجه کنند. الکل یک ماده سمی است که میتواند بر رشد و نمو جنین تأثیر منفی بگذارد. حتی مصرف مقادیر کم الکل نیز خطر ابتلا به مشکلاتی مانند ناباروری، سقط جنین، زایمان زودرس و سندرم الکل جنینی (FASD) را افزایش می دهد. چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟, ...ادامه مطلب
قصد دارید برای باردار شدن اقدام کنید؟ پس وقت آن رسیده تا تغییراتی در سبک زندگی تان ایجاد کنید؛ تغییراتی شامل مراقبت از بهداشت فردی از جمله بهداشت دهان و دندان. شاید برایتان عجیب باشد ولی بخشی از مشکلات ناباروری زوجین به بهداشت ضعیف دهان و دندان زن یا مرد مربوط می شود. اگر نگران عصب کشی در زمان اقدام به بارداری هستید، باید عرض کنیم که این نگرانی طبیعی و درست است. اجازه بدهید بیشتر به نگرانی شما بپردازیم و پنج دقیقه از وقت شما را بگیریم! چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟, ...ادامه مطلب
قصد دارید به زودی باردار شوید؟ پس حتما سؤالات زیادی ذهن شما و شریک زندگی تان را درگیر کرده است؛ از رژیم باروری مناسب تا ورزش های مفید برای افزایش قدرت باروری. همچنین مکمل های تقویتی برای باردار شدن هم تاثیر گذار هستند. اما احتمالا در این مدت به انتخاب بهترین فصل برای بارداری توجه نکرده باشید! بله. یکی از فاکتورهای افزایش قدرت باروری، انتخاب زمان مناسب برای باردار شدن است. اما آیا این فاکتور واقعا مهم و تاثیرگذار است؟ چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟, ...ادامه مطلب
به نظر شما چرا بعد از شش ماه تلاش برای باردار شدن موفقیتی حاصل نشد و تست بارداری خانگی اسباب ناامیدی شما را فراهم کرد؟ شاید بهتر باشد برای خواندن این مقاله هردو نفر شما وقت داشته باشید. چون قرار است حقایقی جالب اما بسیار ساده را با هم مرور کنیم که احتمالا به عنوان روش درست اقدام به بارداری هنوز آنها را رعایت نمی کنید. این نوشته مخصوص زوجینی است که بعد از یک سال تلاش باردار نشده اند شما و شریک زندگی تان به یک برنامه ریزی هدفمند متناسب با شرایطی که دارید، نیاز پیدا کرده اید. هیچ نگران نباشید. چون با کلیک روی دکمه زیر به تیم مشاوران مینت کمک میکنید با کمک سیستم هوشمند ارزیابی شرایط، بهترین زمان بارداری را برای شما تعیین کنند. کافی است به سؤالات طراحی شده با دقت و صادقانه پاسخ بدهید. به همین سادگی! تحلیل شرایط دوره اقدام به بارداری اپلیکیشن مینت به شما اطلاعات دقیقی از زمان بارداری خواهد داد. روش درست اقدام به بارداری چگونه است؟ با رعایت نکات ساده زیر که احتمالا برای اقدام به بارداری از قلم انداخته اید میتوانید شانس بارداری به مراتب بیشتری داشته باشید: رابطه جنسی منظم فراموش نکنید که رابطه جنسی منظم بهترین راه برای افزایش شانس بارداری است. یعنی لازم است هر 2-3 روز در هفته رابطه داشته باشید. شناسایی بهترین زمان رابطه اگر زمان تخمک گذاری را بدانید میتوانید برای رابطه جنسی هدفمند برنامه ریزی کنید. با درنظر گرفتن چرخه 28 روز، تخمک گذاری معمولا حدود روزهای چهاردهم و پیش از خونریزی پریود بعدی شما اتفاق می افتد. البته دانستن زمان دقیق تخمک گذاری ساده نیست پس به همین دلیل رابطه جنسی مداوم را تو.صیه میکنیم. سلامت عمومی زوجین شانس بارداری شما زمانی چندبرابر می شود که هردو سالم باشید., ...ادامه مطلب
باردار شدن گرچه رؤیای بسیار دلنشینی است ولی هستند بسیاری از زوجین که هنوز نمیدانند چطور میشود شانس باروری را چندبرابر کرد. آنها شنیده های ضدونقیضی از دوست و آشنا ممکن است داشته باشند که فقط برای بخشی از سفر اقدام به بارداری مفید است. درحالیکه آنچه واقعا اهمیت دارد، ریزه کاری های جادویی برای اولین اقدام برای بارداری است. چطوری در کمترین زمان ممکن باردار بشم؟, ...ادامه مطلب
اسهال به اختلال گوارشی در دوران بارداری گفته می شود که فرد درآن از شل بودن مدفوع خود رنج می برد. اسهال در بارداری یکی از شایع ترین عارضه هایی است که خانمهای باردار آن را تجربه میکنند. در این مطلب با ما همراه باشید تا با علت ها و علائم بروز اسهال در دوران بارداری و همچنین درمان این عارضه آشنا شوید. اسهال در بارداری چیست؟ اختلالات گوارشی از جمله اسهال در بارداری شایع هستند. بسیاری از زنان اسهال یا اجابت مزاج آبکی مکرر را اغلب در عرض چند ساعت پس از مصرف یک وعده غذایی، در مراحل مختلف بارداری تجربه می کنند. یک تصور غلط در میان مردم این است که اسهال یا یبوست در دوران بارداری میتواند سقط جنین دهد. اسهال مدفوعی است که بیش از حد معمول شل و آبکی است. اسهال بارداری معمولاً در سه ماهه اول بارداری رخ میدهد و کوتاه مدت است. با این حال، گاهی اوقات اسهال بارداری میتواند خبر از بروز یک بیماری یا اختلال جدی گوارشی و حتی کشنده دهد. مادر بارداری که بیش از سه بار دفع مدفوع آبکی در طول روز داشته باشد نیاز به مصرف آب فراوان خواهد داشت. اسهال در دوران بارداری به جنین آسیب نمیرساند، اما اگر بیماری شدید باشد میتواند به از دست دادن آب در بدن مادر منجر شود. عوارض اسهال شدید مانند عفونتهای شکمی و رحم در طول سه ماهه دوم یا سوم نیز میتواند برای جنین خطرناک باشد. همچنین کمآبی بدن مادر میتواند عامل خطری برای زایمان زودرس محسوب شود.مادران بارداری میتوانند با دوری از عوامل مؤثر بر اسهال بارداری خود را از ابتلا به این مشکل محفوظ بدارند اجتناب از غذاهای ادویه دار و چربکاهش مصرف شیر و جایگزین کردن سایر محصولات لبنی در صورت وجود اختلال عدم تحمل لاکتوزاجتناب از نوشابههای انرژی زا، چای، قهو, ...ادامه مطلب
فریبا نادری یکی از بازیگران مطرح سینما و تلویزیون ایران است که اخیراً عکس لو رفته از بارداری فریبا نادری منتشر شد و کاربران فضای مجازی را شوکه کرد. فریبا نادری حدود 33 فیلم و سریال در کارنامه بازیگری خود دارد. اما بدون شک هیچ کدام از آن ها برای فریبا نادری به اندازه سریال ستایش برای او شهرت به ارمغان نیاورد. عکس لو رفته از بارداری فریبا نادری علاوه بر این پخش مداوم این سریال از سوی تلویزیون در طول سالیان اخیر باعث شد تا فریبا نادری برای مدت ها در مرکز توجه باشد. اکنون هم شهرت قابل توجه فریبا نادری باعث شده تا تعداد دنبال کنندگان او در اینستاگرام به بیش از دو میلیون و 100 هزار فالوئر برسد. در ادامه میتوانید عکس لو رفته از حاملگی فریبا نادری را ببینید: عکس لو رفته از حاملگی فریبا نادری عکس لو رفته از حاملگی فریبا نادری فریبا نادری یکی از هنرمندانی است که ازدواج او به یکی از خبرسازترین ازدواج ها میان هنرمندان تبدیل شد. خانم بازیگر 19 سال بیشتر نداشت که اولین بار به همراه دوستش به یک دفتر بازیگری رفت و به صورت اتفاقی با مسعود رسام کارگردان سینما آشنا شد و این آشنایی چند سال بعد منجر به ازدواج آنها شد. بیشتر بخوانید: بازنشر محتوای شبکه های اجتماعی تنها به منظور آگاهی رسانی منتشر شده و نظرات بیان شده در آن الزماً بازتاب دیدگاه رسانه فیگار نیست. بخوانید, ...ادامه مطلب
پژوهشگران اروپایی در مقاله علمی جدیدی، خبر از ارتباط بین مصرف الکل، حتی در مقادیر بسیار کم، حین دوران بارداری و تغییر ویژگیهای ظاهری کودکان به صورت دائمی میدهند. احتمال آسیب به تواناییهای شناختی هم به همین دلیل در کودکان مطرح شده است. مصرف الکل در دوران بارداری چه ضررهایی به همراه دارد؟ محققان هلندی با مطالعه ۲۰۰ ویژگی مرتبط با چهره در ۵۶۰۰ کودک مدرسهای با استفاده از فناوری تصویربرداری سهبعدی و الگوریتمهای مبتنی بر یادگیری عمیق، متوجه شدند که تفاوتهایی میان صورت کودکانی که مادران آنها در دوران بارداری، مصرف الکل را تجربه کردهاند با دیگران وجود دارد. این پژوهش بیان میکند که حتی مصرف ۱۲ گرم الکل در طی هر هفته، میتواند تغییرات دائمی روی ظاهر چهره کودکان ایجاد نماید. بررسیها حاکی از آن است که قرار گرفتن جنین در معرض الکل پیش از تولد، میتواند موجب بروز برآمدگی بیش از حد در چانه شود. همچنین حضور الکل در رحم با کوچک شدن بینی و فرو رفتن ناحیهای کوچک در پایین چشمها مرتبط است. هرچه میزان مصرف الکل در دوران بارداری بیشتر باشد، تغییرات دائمی زیادتری در صورت کودک ظاهر میشود. البته به نظر میرسد که تغییرات مورد بحث با افزایش سن، کمتر قابل تمایز هستند؛ بهطوری که شدت آنها در کودکان ۱۳ ساله کمتر از گروه ۹ سالهها بوده است. افزایش میزان مصرف الکل در مادران از چپ به راست پژوهشگران به افرادی که قصد بارداری دارند، توصیه میکنند که مصرف الکل را چندین ماه قبل از آبستنی قطع کنند و این رویه را در دوران بارداری هم ادامه دهند تا از بروز مشکلات ناخواسته در سلامت کودکان خود جلوگیری به عمل آورند. درحال حاضر ثابت شده است که مصرف نوشیدنیهای الکلی در حین بارداری میتواند, ...ادامه مطلب
در 45 سالگی، احتمال باردار شدن یک زن بیشتر از 3٪ یا 4٪ نیست. در واقع غیر ممکن نیست، اما استفاده از فناوری های کمک باروری لازمه آن هستند. مثلا IVF رایج ترین آن ها است. تخمک های کمی که در این دوره سنی برای تان باقی مانده اند، ممکن است ناهنجاری های کروموزومی داشته باشند، بنابراین غربالگری قبل از IVF حیاتی است. میزان موفقیت بین 0٪ تا 1٪ است و اکثر کلینیک ها استفاده از تخمک های اهدایی توسط یک زن جوان تر برای کسانی که می خواهند بین سنین 46 تا 50 سالگی باردار شوند را توصیه می کنند. بارداری در پنجاه سالگی (همه نکاتی که باید بدانید) برای یک زن در اواسط 40 سالگی که می خواهد حاملگی بیولوژیکی داشته باشد، استفاده از تخمک یک اهدا کننده بهترین گزینه است. اگر تخمک از یک زن 25 یا 30 ساله سالم باشد، رسیدن به بارداری و حفظ آن برای یک زن سالم بسیار آسان می شود. حتی اگر آن زن در دوران یائسگی باشد، میزان موفقیتش حدود 60 تا 65 درصد خواهد بود. (منبع) چه طور شانس تان برای باردار شدن در هر سنی را افزایش بدهید؟ صرف نظر از سن و سال تان، می توانید هر ماه شانس تان را برای باردار شدن با تشخیص دقیق زمان تخمک گذاری به حداکثر برسانید. تخمک گذاری به طور کلی 14 روز قبل از پریودی بعدی شما رخ می دهد و مهم هم نیست که دوره شما چه قدر طولانی است. مثلا اگر سیکل تان 34 روزه است، حدود روز 20 تخمک گذاری خواهید کرد. فردی با سیکل 26 روزه در روز 12 تخمک گذاری می کند. تاریخ تخمک گذاری شما هر چه که باشد، برنامه ریزی کنید تا پنج روز قبل و دو روز بعد از آن رابطه جنسی داشته باشید. حتما بخوانید: بارداری بعد از 40 سالگی (10 باور اشتباه، ریسک ها و سلامت نوزاد) زمانی که دهانه رحم شروع به تولید مخاط شفاف و لغزنده, ...ادامه مطلب
با وارد شدن به سن 30 سالگی، شانس باردار شدن شما بالا می رود. از هر 4 زن در اوایل 30 سالگی، 1 نفر در طول یک سیکل معین باردار می شود. با نزدیک تر شدن به سن ۴۰ سالگی، از نظر بیولوژیکی باردار شدن دشوارتر می شود و ممکن است خطر سقط جنین، مشکلات کروموزومی و سایر عوارض بارداری افزایش یابد. اما اکثر زنان در دهه 30 زندگی شان با مشکل کمی باردار می شوند. اگر شما هم قصد باردار شدن دارید، راه های زیادی برای تقویت باروری و داشتن یک بارداری سالم وجود دارد. چرا زنان بیشتری در 30 سالگی باردار می شوند؟ طی چندین دهه، بالاترین نرخ زایمان مربوط به زنان بین 25 تا 29 سال بود. اما در یک مطالعه تحقیقاتی در سال 2016، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) فهمید که برای اولین بار، زنان در 30 سالگی نسبت به زنان در 20 سالگی نوزادان بیشتری دارند . یک مطالعه دیگر در سال 2018 نشان داد که میانگین سنی برای مادران بار اول از 21 سال در دهه 1970 به 26 سال (و از 27 به 31 برای پدران) افزایش یافته است. (منبع) حتما بخوانید: ماساژ صورت نوزاد تازه متولد شده: فواید و روش درست انجام بنابراین، چرا زنان بیشتر در دهه 30 زندگیشان بچهدار می شوند؟ چند دلیل دارد. امور مالی: بر اساس یک نظرسنجی در سال 2020، دلیل شماره یک تاخیر زنان در زایمان پول است. در واقع، 60 درصد از پاسخ دهندگان به این نظرسنجی قصد داشتند قبل از این که بچه دار شوند، پول بیشتری پس انداز کنند. 51 درصد می خواستند اول حقوق شان بیشتر شود. هزینه بچه دار شدن زیاد است و در بالاترین سطح ممکن است به 23380 دلار در سال به هزینههای دیگر اضافه کند. افزایش راههای پیشگیری. دسترسی بیشتر به روش های کنترل بارداری قابل اعتماد به زنان امکان انتخاب این که چه زمانی با, ...ادامه مطلب
تقویم تخمکگذاری ابزاری آنلاین است که با توجه به طول دوره قاعدگی سعی میکند زمان تخمکگذاری را پیش بینی کند.اگر قصد بارداری دارید تقویم تخمک گذاری مینت به شما برای برقراری رابطه جنسی موثر کمک میکند. بر اساس این تقویم میتوانید متوجه شوید چه روزهایی از ماه شانس بارور شدن شما بالاتر است. اگه به دنبال تقویم تخمک گذاری هستید و میخواهید باردار شوید، حتما به این قسمت توجه کنید استفاده از تقویم تخمک گذاری برای باردار شدن، لزوما برای همه راهکار مناسبی نیست و ممکن است برای پیدا کردن زمان تخمک گذاریتان لازم باشد از سایر روش ها استفاده کنید. برای اینکه بفهمیم استفاده از تقویم تخمک گذاری برای شما مناسب است یا خیر، قبل از هرچیز باید با شرایط باروری شما آشنا شویم. بنابراین ابتدا روی لینک زیر کلیک کنید و به سوالات آن با دقت پاسخ دهید، سپس شرایط شما توسط سیستم تحلیل شده و میفهمید که آیا این روش برای شما مناسب است یا خیر تحلیل شرایط چطوری به کمک تقویم تخمک گذاری اپلیکیشن مینت خیلی سریع باردار بشم؟ پیدا کردن زمان دقیق تخمک گذاری یکی از عوامل اصلی در باردار شدن است. اما برای یارداری سریع کافی نیست. چنانچه می خواهید سریع باردار شوید، اولا اینکه در دوران اقدام به بارداری یک رژیم افزایش قدرت باروری بگیرید تا نگرانی بابت کاهش قدرت باروریتان در این دوره نداشته باشید و از حداکثر قدرت خود استفاده کنید. بعد از اینکه خیالتان بابت این موضوع راحت شد، حالا باید دقیق ترین زمان تخمک گذاری را بدون هیچ خطایی به کمک روش هایی مانند تست تخمک گذاری و سونوگرافی واژینال پیدا کنید و بعد از آن نوبت یک رابطه هدفمند فرا می رسد. ( رعایت تعداد رابطه، نوع پوزیشن، میزان دخول و…) با رعایت تمامی این نکات در کنار هم خیلی سریع, ...ادامه مطلب