تبریک سال ۱۴۰۰ + اس ام اس، متن و عکس

معرفی کتاب صوتی آداب روزانه: جملات تاکیدی مثبت برای جذب عشق، شادی و آرامشفیبی گارنزورثی در کتاب صوتی آداب روزانه، از روش‌های خودمراقبتی مبتنی بر افکار مثبت و جملات انگیزشی می‌گوید. این کتاب صوتی به شما کمک می‌کند تا معبد امنی برای مراقبه در گوشه‌ی اتاقتان بسازید و با تمرین دادن ذهنتان به مثبت فکر کردن، به هر آنچه که آرزو دارید برسید. درباره‌ی کتاب صوتی آداب روزانه کتاب صوتی آداب روزانه (Daily Rituals) اثری از فیبی گارنزورثی (Phoebe Gasworthy) است که به مدیتیشن و جذب انرژی مثبت از طریق القائات ذهنی می‌پردازد. فیبی گارنزورثی معتقد است که انرژی مثبت، با فرکانس بالایی در اطراف ما در جریان است و اگر بتوانیم فرکانس مشابهی را از خودمان ساطع کنیم، قادر به جذب این انرژی خواهیم بود. با دریافت این انرژی، عشق، صلح، سلامتی و هر چیزی که آرزویش را داشته باشیم به سمت ما کشانده می‌شوند. تمرین سپاسگزاری و تکرار جملات تأکیدی، دو راه مؤثر در انتشار این فرکانس و جذب انرژی مثبت هستند. کتاب صوتی آداب روزانه در ابتدا از شما می‌خواهد تا در گوشه‌ای از اتاقتان، برای خود محراب یا معبدی بسازید تا از آن به عنوان مکانی برای تفکر و مهار انرژی‌های معنوی استفاده کنید. این کار با جمع‌آوری نماد‌هایی از عناصر سازنده‌ی هستی انجام می‌شود. این عناصر شامل خاک، باد، آب، آتش و روح می‌شوند. خاک نماد آرامش و باروری است و سمبل‌هایش گیاه، شیشه، نمک و... هستند. آب نماینده‌ی سلامت روانی و احساسی ماست و یک شیشه آب، یک صدف و یا یک کاسه، می‌توانند نمادهای آن در محراب شما باشند. باد یا همان هوا مظهر دانش، شجاعت، شفافیت و رهایی است و برای تجسم کردن آن می‌توانید از یک پَر، عطر، بخور و یا یک زنگوله استفاده کنید. آتش نمایانگ, ...ادامه مطلب

دیمیتری پسکوف سخنگوی کاخ کرملین در پاسخ به سوالات روزنامه‌نگاران پیرامون درگیری اسرائیل و فلسطین گفت: بایستی در غزه آتش‌بس انسانی موقت اعلام شود.پسکوف ضمن اشاره به اینکه عملیات نظامی ارتش اسرائیل ادامه دارد اعلام کرد: اعلام آتش‌بس انسانی موقت در غزه در این شرایط و برآورد نیازهای انسانی مردم غزه برای ما بسیار مهم است. البته فراهم شدن امکان ترک غزه برای شهروندان روسیه نیز از نظر ما حائز اهمیت است. دیپلمات‌های ما برای این کار تلاش می‌کنند. اوضاع بسیار متشنج و از نظر انسانی فاجعه‌بار است.دیمیتری پسکوف در پاسخ به سوال روزنامه‌نگاری مبنی بر اینکه آیا ولادیمیر پوتین رئیس دولت روسیه در صدد رایزنی با رهبران کشورهای منطقه است یا خیر؟ گفت: این رایزنی‌ها هر روز در سطح کاری ادامه داشته و برنامه‌ای برای رایزنی‌های در سطح عالی مد نظر ندارد.پسکوف ضمن یادآوری ارسال کمک‌های بشردوستانه از سوی روسیه به منطقه درگیری افزود: به فعالیت‌ها در این راستا ادامه می‌دهیم. بخوانید, ...ادامه مطلب

معرفی کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان: تشریح تمرینات با تاکید بر ناحیه شکم و پاها به همراه نکات تغذیه‌ایخودآموزی جامع، دقیق و مصور برای خانم‌هایی که قصد دارند در خانه و با کمترین امکانات، سلامتی جسمانی و زیبایی اندام خود را تضمین کنند. فردریک دلاویر و جین پیر کلمنسو، در کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان، کلکسیونی از تمرینات ورزشی را به همراه ده‌ها نکته‌ی سودمند در زمینه‌ی تغذیه و پرورش اندام گردآوری کرده‌اند و آن‌ها را به زبانی ساده در اختیار مخاطبان خود قرار داده‌اند. کاربردی بودن مشخصه‌ی اصلی تمامی آموزه‌های این کتاب حوزه‌ی ورزش محسوب می‌شود. درباره‌ی کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان زنان به سبب وظایف متعددی که در قبال همسر و فرزندان خود دارند، شاید کمتر از مردان فرصت این را داشته باشند که سری به باشگاه‌های ورزشی بزنند و از راهنمایی‌های مربیان پرورش اندام بهره ببرند. البته علاوه‌بر محدودیت زمانی، این نکته را هم اضافه کنید که زنان به خاطر دشواری‌های دوران بارداری و انواع و اقسام بیماری‌های جسمانی‌ای که به سراغ آن‌ها می‌آیند، برای حفظ سلامتی خود، به نظر می‌رسد بیش از مردان به ورزش و تمرینات ورزشی نیاز داشته باشند. نداشتن زمانی کافی و لزوم مراقبت از فرزندان، موجب می‌شود بسیاری از زنان با وجود احساس نیاز به ورزش و فعالیت جسمانی، برای تناسب و پرورش اندام خود، هرگز قدمی برندارند. برای این دسته از بانوان، خبر خوبی داریم! کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان (Delavier's sculpting anatomy for women)، نوشته‌ی فردریک دلاویر (Frederic Delavier) و جین پیر کلمنسو (Jean-Pierre Clémenceau)، نه‌تنها مجموعه‌ای از تمرینات ورزشی استاندارد را در اختیارشان قرار می‌دهد، بلکه آن‌ها را از هر باشگاه و, ...ادامه مطلب

رجب طیب اردوغان رئیس جمهور ترکیه از بسیج زبان ترکی که به زودی راه اندازی می شود، قدردانی و استقبال کرد.رئیس جمهور اردوغان در مراسم انتصاب 20 هزار معلم در مجتمع ریاست جمهوری در پایتخت آنکارا سخنرانی کرد.اردوغان با تاکید بر اینکه آنها تمام تلاش خود را برای یک زندگی آموزشی سالم و روابط انسانی کودکان انجام داده و خواهند کرد، از معلمان خواست تا از کودکان در برابر اثرات مضر فرهنگ عمومی که از طریق رسانه های اجتماعی پخش می شود محافظت کنند.اردوغان با بیان اینکه از بسیج زبان ترکی که به زودی راه اندازی می شود قدردانی و استقبال می کند، گفت: "هدف ما این است که اطمینان حاصل کنیم فرزندانمان اهمیت ارزش‌هایی که اصالت ما هستند را بهتر درک کنند. ما می‌خواهیم فرزندانمان مهارت‌ سخن گفتن به زبان ترکی زیبایمان را که حامل فرهنگمان است، به بهترین شکل ممکن بیاموزند."رئیس جمهور گفت که با انتصابات جدید، تعداد معلمان را تقریباً به یک میلیون و 10 هزار نفر افزایش دادند. بخوانید, ...ادامه مطلب

حجت‌الاسلام‌والمسلمین علی لطیفی عصر امروز (۱ شهریورماه) در مراسم انعقاد قرارداد تامین مقوای جلد کتب درسی سراسر کشور در واحد صنعتی راشا کاسپین زنجان، با اشاره به رشد در تامین مقوا و کاغذ مورد نیاز در داخل کشور، عنوان کرد: طی سال‌های گذشته حمایت از تولید داخلی و اعتماد بر توان بومی، یکی از مسائل بسیار مهم و از سیاست‌های جدی کشور بوده است و به‌عنوان مسئولان اجرایی در وزارت آموزش‌وپرورش بسیار خرسندیم که به درجات بسیار خوبی به لحاظ تامین کالای مورد نیاز کاغذ و مقوا در داخل کشور نائل شدیم. وی با اشاره به آمار کاغذ و مقوای مصرفی در داخل کشور و میزان واردات ماده خام این دو محصول، اظهار کرد: امسال دو اتفاق بسیار مهم رقم خورد؛ در گام نخست دو سوم کاغذ مورد نیاز از تولیدات داخل کشور تامین شد و دوم تامین مقوای جلد کتب درسی در استان زنجان است که این دو در بحث تکیه بر توان داخلی کشور بسیار حائز اهمیت است. لطیفی افزود: در سال‌های گذشته نزدیک به ۴۵ هزار تن کاغذ برای مصارف داخلی استفاده می‌شد که امسال ۳۰ هزار تن از این نیاز در داخل کشور تولید می‌شود. این مسئول با اشاره به تاثیر این قرارداد در تقویت هویت ایرانی و افتخار در دانش‌آموزان، بیان کرد: تقویت هویت ایرانی و احساس افتخار در دانش‌آموزان تنها به وسیله داستان و قصه‌های کودکانه و شعر محقق نمی‌شود بلکه اگر دانش‌آموزان بدانند که کالای تحصیل مصرفی آنها به دستان هم‌وطنان و خواهران و برادران خودشان در داخل کشور تولید می‌شود، روحیه خودباوری و غرور ملی آنها تقویت خواهد شد. وی با اشاره به لزوم بومی‌سازی سایر صنایع موجود در کشور، گفت: امیدواریم انعقاد این قرارداد نقطه عطفی باشد تا در سال‌های آتی در سایر زمینه‌ها مانند کاغذ نیز بتوانی, ...ادامه مطلب

به گزارش ایسنا، در جلسه امروز کمیسیون مشترک که به ریاست محمدباقر ذوالقدر و با حضور برخی از اعضای مجمع، وزیر آموزش و پرورش و نمایندگانی از دولت، قوه قضائیه و مجلس برگزار شد در خصوص نظام آموزشی در سیاست های کلی برنامه هفتم، بحث و تبادل نظر صورت گرفت و مقرر شد که اجرایی شدن سند سیاست های کلی ایجاد تحول در نظام آموزش و پرورش کشور با رفع موانع قانونی و اجرایی و تعیین تکالیف دستگاه ها در قبال آموزش و پرورش کشور با تاکید بر تقویت مهارت های زندگی در ساحت های مختلف بویژه در دوره ابتدایی و طراحی و استقرار الگوی مدرسه تراز جمهوری اسلامی ایران مبتنی بر عدالت تربیتی و فرصت برابر آموزشی با استفاده از ظرفیت ها و مشارکت مردم انجام شود. اعضای کمیسیون مشترک همچنین در مبحث توسعه گردشگری و حفظ میراث فرهنگی سیاست های کلی برنامه هفتم، بند زیر را مصوب کردند که توسعه و تبدیل صنعت گردشگری به عنوان یکی از پیشران های رشد و رونق اقتصادی و رفع موانع و صیانت از میراث فرهنگی با مشوق های حمایتی و ایجاد هماهنگی بین دستگاهی صورت پذیرد. همچنین در این جلسه موضوع واگذاری شرکت های دولتی مشمول بند (ج) سیاست های کلی اصل ۴۴ با اولویت دادن به بخش خصوص و تعاونی  مورد بحث قرار گرفت و مصوب شد که در واگذاری شرکت‌های دولتی مشمول بند (ج) سیاست های کلی اصل ۴۴ اولویت با بخش خصوصی و تعاونی است و تنها در صورتی که متقاضی بخش خصوصی و تعاونی واجد شرایط وجود نداشته باشد، به نهادهای عمومی غیردولتی واگذار می شود. در این جلسه محمدرضا باهنر، حسین مظفر، مجید انصاری، سعید جلیلی، پرویز داودی، داود دانش جعفری، سید مرتضی نبوی، غلامرضا آقازاده، محمد جواد ایروانی و محمد فروزنده از اعضای مجمع و نمایندگان دستگاه‌های مرتبط با, ...ادامه مطلب

یک جراح پلاستیک با ۷.۷ میلیون دنبال کننده در شبکه اجتماعی تیک تاک به خاطر حدس و گمان‌هایش پیرامون اینکه آیا جانی دپ و امبر هرد تا به حال تحت عمل جراحی قرار گرفته‌اند یا خبر در فضای مجازی وایرال شد. دکتر آنتونی یون، جراح پلاستیک شاغل در دیترویت می‌گوید به خاطر داغ بودن بحث‌ها پیرامون جانی دپ و امبر هرد و ویدیوهای این دو در دادگاه که مرتب در حال پخش شدن است تصمیم گرفت این بار به این دو بازیگر هالیوودی بپردازد. یون در ویدیوهای خود عکس ‌های قدیمی دپ و هرد را با عکس‌های جدیدشان مقایسه کرد و به بررسی ویژگی‌های ظاهری این دو پرداخت تا حدس بزند که آیا جراحی زیبایی انجام داده‌اند یا خیر. این ویدیوها روی هم تا کنون بیش از ۱۰ میلیون بار دیده شده‌اند. این ویدیوها در بخشی از حساب تیک تاک یون به نام واقعی یا مشکوک قرار گرفت که در آن او به بررسی عکس‌های افراد مشهور می‌پردازد و اگر تصور کند هرگز جراحی پلاستیک انجام نداده‌اند به آنها برچسب «واقعی» می‌دهد و در غیر این‌صورت برچسب «مشکوک» یا Sus که در اصطلاح عامیانه برای suspicious به معنی مشکوک استفاده می‌شود. ویدیوهای واقعی یا مشکوک یون اغلب میلیون‌ها بازدید دریافت می‌کند. او می‌گوید: «به عنوان جامعه، ما همواره علاقه‌مندیم که بدانیم آیا سلبریتی ها جراحی پلاستیک انجام می‌دهند یا نه. ما به این باور رسیده‌ایم که افراد مشهور به‌طور طبیعی ظاهر خوبی دارند، بنابراین وقتی متوجه می‌شویم شاید چهره آنها چندان هم طبیعی نیست، خوشحال می‌شویم.» دپ و هرد هرگز در مورد اینکه عمل جراحی پلاستیک انجام داده‌اند صحبت نکرده‌اند. یون در ویدیوهایش می‌گوید بینی هرد نسبت به قبل باریک‌تر شده و به باور او احتمالا عمل جراحی بینی انجام داده است. به علاوه لب بالایی هرد باریک‌, ...ادامه مطلب