تبریک سال ۱۴۰۰ + اس ام اس، متن و عکس

کسب و کار شما می‌تواند رشد کند. درآمد شما می‌تواند چند برابر شود. فقط کافی است مسیر درست را بشناسید. کافی است مشتریان خود را در زمان درست، مکان درست و به روش درست هدف قرار دهید. کسبویار در این مسیر همراه شما خواهد بود. بخوانید, ...ادامه مطلب

خواص خاویار برای باردار شدن میتواند شما را شگفت زده کند! البته که ماده غذایی گران قیمتی در فرهنگ غذایی کشور ما به شمار می رود و کمتر فردی میتواند روی خاویار در رژیم باروری اش حساب باز کند. بااین حال اگر میخواهید اقدام به بارداری کنید و هنوز از لطف و فواید غذاهای دریایی غافل هستید، خواندن این مقاله را به مدت پنج دقیقه قطعا به شما توصیه میکنیم. مینت برای زوج ها در دوران اقدام به بارداری چه برنامه ای داره؟ اقدام به بارداری هدفمند شعار مینت به شمار میره! هر زوج ایرانی که قصد گسترش خانواده ش رو داره میتونه با شرکت در دوره اقدام به بارداری سوپر اپلیکیشن سلامت مینت، چند قدم اصولی و بزرگ رو به سمت رسیدن به خواسته ش برداره. در این دوره لازمه به یک سری سؤالات فردی درمورد وضعیت باروری و سلامت فردیتون پاسخ بدین و به سیستم هوشمند مینت کمک کنید درست و واقعی ترین ارزیابی رو از شرایط فعلی شما در اختیارتون بذاره. ما درنهایت براتون مشخص میکنیم در چه ماهی از سال، بین 2-6 ماه آینده، میتونید به آرزوتون برسید. یادتون نره که ضمانت مینت، همراهی ما در تمام مراحل اقدام، کنار شماست! تحلیل شرایط تجربیات مینتی ها از شرکت در دوره اقدام به بارداری از خواص خاویار برای باردار شدن چه میدانید؟ شاید برایتان عجیب باشد اما این ماده غذایی مستقیما روی قدرت باروری زوجین تاثیر میگذارد. بهبود قدرت باروری مرد بنابر مطالعات انجام شده اسیدهای چرب امگا3 نقش بسیار مهمی در قدرت باروری مرد دارند. مقدار DHA اسپرم بالاست و مطالعات نشان میدهد که هرچه این مقدار کم باشد روی کیفیت اسپرم تاثیر میگذارد. درواقع کمبود DHA یکی از دلایل ناباروری مردان به شمار می رود. درنقطه مقابل مردانی که حجم خون و کیفیت اسپرم بالایی دارند، سطح دریافتی, ...ادامه مطلب

دوران بارداری می‌تواند تاثیرات عجیبی بر امیال شما بگذارد. ممکن است تمام روز ویار خوراکی‌های مختلف را داشته باشید و یا دلتان بخواهد چیزهایی بخورید که قبلا دوست نداشتید. حتی ممکن است چیزی ویار کنید که خوردنی نباشد! یکی از ویارهایی که احتمالا شما را شگفت زده کند ویار خاک در بارداری است. اما خوردن خاک و مخصوصا ویار خاک در بارداری عجیب نیست. قبل از هرچیز باید بگوییم که چنانچه میخواهید دوران بارداری خود را با تمام علائم و خطرات هفته به هفته ای که می تواند داشته باشد، رصد کنید، اپلیکیشن مینت را از طریق لینک زیر دانلود کنید و به سوالات آن پاسخ دهید تا شرایط بارداری شما تحلیل شود. دانلود اپلیکیشن ویار خاک در بارداری و خوردن خاک خوردن خاک در بارداری خوردن خاک که به آن geophagy نیز گفته می‌شود معمولا در بین زنان باردار دیده می‌شود. در بسیاری از کشورها و فرهنگ‌ها خوردن خاک عادی‌ست و بیش از سال‌ها است که انجام می‌شود، اگرچه شیوه‌ی انجام آن از کشوری به کشور دیگر متفاوت است، اما به‌عنوان یک ویژگی رایج در میان زنان به‌ویژه زنان باردار مورد توجه قرار گرفته است. عادت به خوردن خاک عمدتاً در میان زنان سیاه پوست وجود دارد. گفته می‌شود که این عادت توسط بردگان به آمریکا برده شده است، زیرا این عملی است که معمولاً در جنوب صحرای آفریقا انجام می شد. عموما پزشکان خوردن خاک را توصیه نمی‌کنند، اما متخصصان تغذیه نیز دریافته‌اند که خاک در واقع فواید زیادی برای سلامتی دارد. به عنوان مثال، خاک رس می‌تواند سموم را جذب کرده و باعث پاکسازی شود. محققان زیادی به مطالعه و بررسی این موضوع پرداخته‌اند که علت ویار خاک در بارداری چیست و مواد معدنی موجود در خاک، به ویژه خاک رس، برای زنان باردار چه اهمیتی دارد. خاک ممکن, ...ادامه مطلب

علاقه مندان به پروتئین دریایی شاید با طعم یکی از منحصربه فردترین انواع پروتئین مشکلی نداشته باشند و دلشان بخواهد بخشی از رژیم غذایی خود را به کالری خاویار اختصاص بدهند. این غذای خاص به دلیل ارزش و خواص خوراکی ویژه ای که دارد به خوبی میتواند بخشی مهمی از نیازهای بدن به ویژه پروتئین را تأمین کند. دانلود اپلیکیشن با دانلود رایگان اپلیکیشن مینت امکان دسترسی شما به بخش تناسب اندام برنامه فراهم می شود. در ادامه میتوانید وارد قسمت ثبت کالری شوید و درصورتیکه برنامه ای برای رژیم کالری شماری داشته باشید، مقدار کالری خاویار به ازای هر قاشق غذاخوری را هم در برنامه غذایی خود بگنجانید. ثبت کالری خاویار در اپلیکیشن مینت توجه به کالری خاویار و ارزش غذایی هر صدگرم آن برای هر صد گرم خاویار، این مقدار کالری میتوانید د در نظر بگیرید: ◄ انرژی: 264 کیلوکالری ◄ کربوهیدرات: 4 گرم ◄ پروتئین:  60/24 گرم ◄ چربی: 90/17 گرم ارزش غذایی هر صد گرم خاویار آب: 50/47 گرم فیبر: 00/0 گرم قند: 00/0 گرم کلسترول: 00/588 میلی گرم ویتامین A: 00/271 میکروگرم ویتامین D: 90/2 میکروگرم ویتامین E: 89/1 میلی گرم ویتامین K: 60/0 میکروگرم ویتامین C: 00/0 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین): 19/0 میلی گرم ویتامین B2 (ریبوفلاوین): 62/0 میلی گرم ویتامین B3 (نیاسین): 12/0 میلی گرم ویتامین B4 (کولین): 90/490 میلی گرم ویتامین B5 (پانتوتنیک اسید): 50/3 میلی گرم ویتامین B6: 32/0 میلی گرم ویتامین B9 (فولات): 00/50 میکروگرم ویتامین B12: 00/20 میلی گرم کلسیم: 00/275 میلی گرم آهن: 88/11 میلی گرم منیزیم: 00/300 میلی گرم فسفر: 00/356 میلی گرم پتاسیم: 00/181 میلی گرم سدیم: 00/1500 میلی گرم روی: 95/0 میلی گرم مس: 11/0 میلی گرم منگنز: 05/0 میل, ...ادامه مطلب