پارمزان که به نامهای «پارمسان» و «پارمژیانو رژیانو» هم شناخته میشود، نوعی پنیر سخت ایتالیایی است که ارزشهای غذایی بسیار منحصر به فردی دارد. برخی حتی پارمزان را غذایی سالم به حساب آورده و باور دارند که مواد موجود در آن به بهبود سلامت کمک میکند و خطر ابتلا به بیماریهای گوناگون را کاهش میدهد. در این مقاله قصد داریم از این بگوییم که کالری پنیر پارمزان چقدر است، چه خواص غذایی برجستهای دارد و چه مزایا و معایبی برای سلامتی به همراه میآورد. پنیر پارمزان چیست و چطور تهیه میشود؟ پارمزان پنیری ایتالیایی است که عطر و طعمی قوی داشته و میتواند طعمهای مختلف مانند شیرینی، شوری و تلخی را به صورت همزمان زیر زبان بیاورد. این پنیر بافتی شکننده و ماسهای دارد و میتواند در رنگهای مختلفی که از سفید روشن تا زرد تیره را در بر میگیرند، به دست شما برسد. برخلاف انواع پنیرهای امروزی، پنیر پارمزان را باید تنها با شیر گاو تهیه کرد. خود ایتالیاییها هم تنها پارمژیانو رژیانویی را قبول دارند که از شیر گاوهای پرورشیافته در مناطق بهخصوصی از ایتالیا تهیه شود. تولید این پنیر از قرون وسطی آغاز شد، زمانی که راهبان خمیر مایه پنیر را درون قالبهای گرد بزرگی میریختند که هرکدام ۱۸ کیلوگرم وزن داشتند. این قالبها به صورت خاص برای نگهداری طولانیمدت پنیر طراحی شده بودند. پارمزان از طریق فرایندی به نام «انعقاد مایه پنیر» به دست میآید. مایه پنیر در واقع مجموعهای از آنزیمهای حیوانی است که از آنها در فرایند انعقاد یا جامدسازی استفاده میشود. رایجترین منبع مایه پنیر هم شکمبه گوساله است. پنیرهایی که با انعقاد مایه پنیر به دست میآیند معمولا هفت مرحله را پشت سر میگذارند: نهش: , ...ادامه مطلب
پنیر پارمزان که تحت عنوان «پارمژیانو رژیانو» هم شناخته میشود، یکی از انواع پنیر ایتالیایی با خواص غذایی منحصر به فرد است. برخی حتی آن را غذایی کاربردی به حساب میآورند، چون باور دارند که به بهبود سلامت و کاهش ریسک ناشی از بیماریهای گوناگون کمک میکند. میپرسید برجستهترین ویژگیهای پنیر پارمزان چیست؟ اینکه انبوهی پروتئین و کلسیم دارد و بهراحتی هرچه تمامتر هضم میشود. این پنیر محبوب و مشهور ایتالیایی با استفاده از فرایندی تولید میشود که قدمت صدها ساله دارد و دقیقا همین فرایند است که طعم و بافت بهخصوص پارمزان را پدید میآورد. البته در نظر داشته باشید که در بسیاری از نقاط جهان، هر پنیری که که خواص فیزیکی و شیمیایی مشابه داشته باشد را پارمزان مینامند، فارغ از اینکه با چه فرایندی تولید شده است. در ادامه این مقاله قصد داریم بگوییم پنیر پارمزان چیست، چطور تولید میشود، مزایا و معایب بالقوهاش چیست و البته اینکه در چه غذاهایی میتوانید از این پنیر استفاده کنید. پنیر پارمزان چیست؟ پارمژیانو ٰرژیانو (Pamigiano Reggiano) یا آنچه عموم مردم تحت عنوان «پارمزان» میشناسند، پنیری ایتالیایی با طعمی آجیلگونه است که میتواند به صورت همزمان شیرین، نمکی و تلخ باشد. این پنیر بافتی شکننده و رگهرگه دارد و به رنگهای گوناگونی که از سفید روشن تا زرد تیره متغیر هستند، به دست شما میرسند. داریم راجع به پنیری سخت صحبت میکنیم که با استفاده از شیر گاوهای پرورشیافته در مناطق پارما، رژیو امیلیا، مودنا و بخشهایی از مانتوا و بولونیا در ایتالیا تهیه میشود، یعنی جایی در میان درهها، تپهها و کوههای میان رودخانه پو و رودخانه رنو. شیری که برای پروسس این نوع پنیر استفاده, ...ادامه مطلب