تبریک سال ۱۴۰۰ + اس ام اس، متن و عکس

افراد تنبل می‌توانند عادت‌های بسیار بدی داشته باشند که یکی از آن‌ها عدم رعایت بهداشت جنسی به دلیل تنبلی است. این مسئله می‌تواند در روابط این افراد تاثیر منفی بگذارد و همسرشان را بی علاقه و کلافه کند. با این حال، پیدا کردن علت تنبلی یا برقراری یک ارتباط موثر ممکن است بتواند کمک کننده باشد و این مشکل مشخصاً بزرگ را برطرف کند.  بیشتر بخوانید: دلایل روانی تنبلی چیست؟ در این مقاله می‌خوانید: بهداشت جنسی خوب چیست؟ اثرات تنبلی بر بهداشت شخصی نحوه برخورد با افراد تنبل برای رعایت بهداشت جنسی ارتباط تنبلی با عدم رعایت بهداشت جنسی بهداشت جنسی خوب چیست؟ بهداشت جنسی انجام نظافت قبل، حین و بعد از رابطه جنسی است. بهداشت جنسی انجام نظافت قبل، حین و بعد از رابطه جنسی است. در اصل، بهداشت جنسی کاری است که شما باید آن را برای به حداقل رساندن خطرات و در عین حال، به حداکثر رساندن لذت انجام دهید. علاوه بر این، بهداشت جنسی فقط شامل افراد ازدواج کرده نیست. در واقع، حتی اگر هیچ رابطه‌ای نداشته باشید نیز باید به سلامت جنسی خود اهمیت دهید. می‌توان گفت همه باید بهداشت جنسی را به عنوان جنبه‌ای از سلامت کلی خود در نظر بگیرند و به آن رسیدگی کنند تا نه تنها از نظر سلامتی بدون نگرانی باشند، بلکه اعتماد به نفس بیشتری نیز پیدا کنند.  بیشتر بخوانید: انواع بی انگیزگی و ۱۰ روش درمان اثرات تنبلی بر بهداشت شخصی (نشانه‌های بهداشت ضعیف در رابطه) با وجود اهمیت زیاد بهداشت جنسی، گاهی اوقات بی انگیزگی می‌تواند همه چیز را خراب کند و باعث شود که همسر شما نه تنها بهداشت جنسی، بلکه بهداشت شخ, ...ادامه مطلب

بعد از فقدان پریود و حالت تهوع، تنبل شدن در بارداری یکی از شایع ترین علائم حاملگی است که میتواند حسابی مادر آینده را به زانو دربیاورد! اگر هنوز وارد ماراتن بارداری نشده اید و خواندن این جمله شما را نگران کرده است، لازم است پنج دقیقه وقت کنار بگذارید و خواندنی ها درمورد تنبلی در دوران بارداری را با دقت بخوانید! بارداری بدون مینت مگه ممکنه؟! دانلود اپلیکیشن مامان های مینتی یه دلخوشی ارزنده دارن و اون داشتن یه دستیار آنلاینه که بتونن به کمکش 9 ماه بارداری رو به بهترین شکل ممکن سپری کنن. به نظرم حالا که تست بارداریت مثبت واقعی شده وقتشه تو هم عضوی از ما بشی و برای آشنایی با علائم هفته به هفته بارداریت از خدمات بارداری سوپر اپلیکیشن سلامت بانوان مینت استفاده کنی. چطوری یک مامان مینتی بشم! بارداری یکی از دوران‌های مهم زندگی هر زن است که تغییرات زیادی را در بدن و روحیات او ایجاد می‌کند. یکی از این تغییرات، خستگی و تنبل شدن است که بسیاری از زنان در دوران بارداری با آن مواجه می‌شوند. دلایل تنبل شدن در بارداری چیست؟ دلایل مختلفی برای خستگی در بارداری وجود دارد که برخی از آنها عبارتند از: تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی در دوران بارداری، مانند افزایش سطح هورمون پروژسترون، می‌تواند باعث خستگی و خواب آلودگی شود. تغییرات بدنی: تغییرات بدنی در دوران بارداری، مانند افزایش وزن، بزرگ شدن شکم و تغییرات در سیستم قلبی عروقی، می‌تواند باعث خستگی و کمبود انرژی شود. افزایش حجم خون: در دوران بارداری، حجم خون مادر به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. این افزایش حجم خون، باعث افزایش گردش خون در بدن و نیاز بیشتر به انرژی می‌شود. رشد جنین: رشد جنین نیز می‌تواند باعث افزایش خستگی مادر شود. جنین در حال رشد،, ...ادامه مطلب

کدو حلوایی یا کدو تنبل یک میوه بسیار مغذی و پرکاربرد است. کدو سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان است. این خوراکی جذاب به دلیل داشتن دانه در دسته میوه‌ها قرار می‌گیرد اما برخی از افراد به دلیل نوع مواد مغذی‌ کدو تنبل، آن را در دسته سبزی‌ها طبقه‌بندی می‌کنند. این میوه در حقیقت از گیاهان بومی آمریکای شمالی است که در مراسم هالووین آن را تزیین کرده و در مراسم روز شکرگزاری با آن دسرهایی مانند پای کدو حلوایی می‌پزند. البته تنوع دسرها و نوشیدنی‌هایی که می‌توان با کدو تنبل تهیه کرد بسیار زیاد و متنوع است. از انواع دسرها می‌توان به دونات کدو حلوایی، کیک کدو حلوایی و نان کدو حلوایی اشاره کرد. از نوشیدنی‌ها هم می‌توان به شیر کدو حلوایی و همچنین هات چاکت کدو حلوایی اشاره کرد. همان‌طور که ملاحظه کردید، خوراکی‌های خوش‌طعم بسیاری وجود دارند که می‌توانید با استفاده از کدو تنبل آن‌ها را تهیه کرده و از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید. در ادامه این مطلب به برخی از مهم‌ترین خواص کدو حلوایی اشاره می‌کنیم. ارزش غذایی کدو حلوایی قبل از اینکه به خواص کدو حلوایی در موارد مختلف اشاره کنیم، بد نیست نگاهی به جدول ارزش غذایی آن داشته باشیم. از آنجا که دانه‌های کدو حلوایی نیز قابل استفاده هستند و معمولا تخمه کدو همراه انواع آجیل مصرف می‌شود، بهتر است از میزان مواد مغذی موجود در تخمه کدو نیز آگاه باشیم. ارزش غذایی یک پیمانه کدو حلوایی معادل ۲۴۵ گرم، به شرح زیر است: کالری: ۱۳۷ پروتئین: ۳ گرم چربی: ۷ گرم کربوهیدرات: ۱۹ گرم فیبر: ۷ گرم ویتامین A: به میزان ۲۰۹٪ ارزش روزانه ویتامین K: به میزان ۳۷٪ ارزش روزانه مس: به میزان ۲۸٪ ارزش روزانه ویتام, ...ادامه مطلب

علائم تنبلی تخمدان به اندازه کافی برای افراد مبتلا به این بیماری شایع زنانه آزاردهنده است. تاجاییکه برای درمان و کنترل علائم از هر روش درمانی کمک میگیرند؛ برای مثال درمان تنبلی تخمدان با سیاه دانه و عسل یکی از گزینه های روی میز است که طرفداران طب سنتی آن را به مبتلایان این بیماری التهابی پیشنهاد میدهند. در این مقاله سعی میکنیم به جزئیات بیشتری درمورد اثرات سیاه دانه بر سلامت فرد بپردازیم. قابل توجه آن دسته از افرادی که به درمان تنبلی تخمدان نیاز دارند! سوپر اپلیکیشن سلامت بانوان مینت بخشی را اختصاصا برای افراد مبتلا به تنبلی تخمدان یا pcos در نظر گرفته است. با کلیک روی دکمه زیر و انتخاب بخش مورد نظر، میتوانید از خدمات طراحی شده برای درمان بیماری خود بهره مند شوید. دانلود اپلیکیشن دریافت خدمات درمان تنبلی تخمدان در اپلیکیشن مینت فواید درمان تنبلی تخمدان با سیاه دانه کدام است؟ اجازه بدهید ابتدا خیلی خلاصه درمورد سندرم تخمدان پلی کیستیک یا اصطلاحا تنبلی تخمدان توضیح بدهیم؛ یک اختلال هورمونی شایع است که بسیاری از زنان را در سنین باروری درگیر میکند. مهم ترین نشانه ابتلا به این بیماری التهابی وجود کیست در تخمدان هاست. همچنین چرخه قاعدگی نامنظم و عدم تعادل هورمونی را باید مثال بزنیم. در نتیجه چنین علائمی، تنبلی تخمدان یکی از دلایل ناباروری زنان است. البته روش های درمانی زیادی برای کنترل علائم بیماری وجود دارد. ولی در این مقاله قصد داریم به درمان تنبلی تخمدان با طب سنتی بپردازیم. طب سنتی به ارزش گیاهان دارویی از جمله سیاه دانه در کنارل علائم و بهبود قدرت باروری زن پی برده است. عدم تعادل هورمونی یعنی افزایش سطح هورمون آندروژن معروف به هورمون مردانه و مقاومت به هورمون انسولین. این عدم , ...ادامه مطلب

تنبلی تخمدان با نام پزشکی سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS نوعی اختلال غدد درون ریز است که از هر ده زن یک نفر در سن باروری را تحت تاثیر قرار می دهد و این امار براساس اطلاعات دفتر سلامت زنان آمریکا است. نکته مهم اینجاست که بسیاری از متخصصین برای فاز درمان از انواع قرص ها بهره می برند. اما سوال اینجاست؛ بهترین قرص برای تنبلی تخمدان کدام است و آیا تاثیری دارد؟ اگر تنبلی تخمدان دارید و میخواهید باردار شوید، حتما به این بخش توجه کنید شما به دنبال بهترین قرص برای تنبلی تخمدان هستید، اما برای اینکه بتوانیم راهکاری قطعی برای تنبلی تخمدان شما ارائه دهیم، باید با ریز به ریز شرایط باروری شما و همسرتان آشنا شویم و با توجه به آن به شما پاسخ دهیم. بنابراین ابتدا به کمک لینک زیر به سوالات آن پاسخ دهید، تا شرایط شما توسط سیستم تحلیل شده و سپس راهکاری قطعی دریافت می کنید. تحلیل شرایط غدد درون ریز شامل مجموعه ای از غدد می شود که هورمون هایی را به صورت منظم ترشح میکنند که دو هورمون تستسترون و استروژن از جمله آنهاست. زمان تجویز بهترین قرص برای تنبلی تخمدان کی است؟ زمان تجویز بهترین قرص برای تنبلی تخمدان کی است؟ زنان درگیر سندرم پلی کیستیک دچار عدم تعادل هورمونی هستند و همین وضعیت باعث می شود برای درمان به دنبال بهترین درمان باشند. توجه داشته باشید که این عدم تعادل هورمونی معمولا باعث بالا رفتن غیرعادی سطح هورمون های مردانه می شود و مسیر عملکرد تخمدان ها را تغییر میدهد و در نهایت باعث شکل گیری کیست های زیادی خواهد شد. باید اضافه کنیم که فرد درگیر تنبلی تخمدان ممکن است تخمک گذاری منظم نداشته باشد یا اصلا تخمک گذاری نکند. بااین اوصاف یک بار دیگر تکرار میکنیم که سندرم لپی کیستیک باعث ناباروری زن می , ...ادامه مطلب

فراموش نکنید که داشتن سبک زندگی سالم یکی از اثرگذارترین روش های مدیریت تنبلی تخمدان است که باعث کاهش شدت علائم بیماری شما می شود. اما منظور از سبک زندگی سالم و اصلاح سبک زندگی برای تنبلی تخمدان چیست؟ رژیم غذایی متعادل با مجموعه ای از مواد مغذی، کنترل وزن سالم، فعالیت بدنی و به حداقل رساندن عادات نامناسب مثل سیگار کشیدن و زیاده روی در نوشیدن الکل از مهم ترین اصول در اصلاح سبک زندگی برای تنبلی تخمدان است. دقت کنید که رعایت یک رژیم غذایی سالم این اطمینان خاطر را به شما می دهد که به اندازه کافی مواد مغذی به بدن می رسانید. اگر قصد بارداری دارید، قبل از مطالعه ادامه مطلب حتما این قسمت را مطالعه کنید. در شرایطی که تنبلی تخمدان دارید، در برخی از ماه ها، تخمک آزاد نمی کنید و این تخمک ها به صورت کیست در تخمدان ذخیره می شود و در این ماه ها اصلا شانس بارداری نخواهید داشت. حتما شنیده اید که تنبلی تخمدان درمان ندارد، اما باید بگوییم که چنانچه قصد بارداری دارید، به راحتی می توانید آن را مدیریت کنید و در کمترین زمان ممکن باردار شوید. اما قبل از هر چیز لازم است شرایط باروری شما را بدانیم. مثلا آیا پریودتان نیز نامنظم است؟ دخیره تخمدانتان چگونه است؟ سابقه بارداری یا سقط داشته اید؟ چند سال دارید و… پیشنهاد ما این است که ابتدا به سوالات لینک زیر پاسخ دهید، تا شرایط باروری و تنبلی تخمدانتان توسط سیستم تحلیل شود، سپس می توانید راهکاری تخصصی برای اصلاح سبک زندگی و درمان تنبلی تخمدان و در نتیجه بارداری سریع دریافت کنید. تحلیل شرایط شعار اصلی آن دسته از زنانی که قصد اصلاح سبک زندگی برای تنبلی تخمدان را دارند، همکاری است. اگر مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک PCOS یا اصطلاحا تنبلی تخمدان هستید باید اه, ...ادامه مطلب

4/5 - (140 امتیاز) برای شنیدن قصه اندکی صبر کنید و بعد از بارگذاری پلیر روی دکمه پلی کلیک کنید افزودن به علاقه مندی ها روزی روزگاری تاجری در دهکده ای کوچک زندگی می کرد. اون چیز های گوناگونی رو در بازار می فروخت تا پولی بدست بیاره. مرد تاجر همیشه کیسه های بار هارو پشت خرش می ذاشت و اونهارو به بازار می برد و می فروخت. تاجر از خرش خوب مراقبت می کرد. اون می دونست که اون خر چقدربرای کسب و کارش اهمیت داره پس همیشه خرش رو تمیز و سالم نگه می داشت. بهش غذا می داد…خر جوان و قوی بود می تونست بار های زیادی رو روی پشتش به بازار ببره اما یکمی هم تنبل بود. اصلا دلش نمی خواست کار کنه همش دلش می خواست یجا بشینه، بخوره و بخوابه. خر: “دوباره باید بریم بازار. ارباب باید چندروزی بهم استراحت بده. من…عاشق تعطیلاتم…وای شاید اون به استراحت نیاز نداشته باشه اما من دارم.” اما خر نمی فهمید که تاجر نمیتونه به تعطیلات بره…اگر تاجر به بازار نمی رفت، =ولی هم بدست نمی آورد و بعد هیچ غذایی هم نداشتن حتی برای خود خر…بسته به نیاز بازار تاجر هرروز چیز های مختلفی می فروخت. حبوبات، غلات، سبزیجات، ادویه جات و حتی میوه. اون هرروز خرش رو به بازار می برد. هرروز برای رسیدن به بازار باید از رودخونه رد میشدن. تاجر هنگام عبور از رودخونه خیلی مراقب خرش بود. روزی یکی از دوست هاش بهش گفت که درخواست برای نمک تو بازار زیاد شده… تاجر: “عه!؟ پس که اینطور…خیله خب من خیلی زود فروش نمک رو شروع می کنم. ممنونم که بهم اطلاع دادی دوست من.” طول نکشید که تاجر 12 کیسه ی نمک رو برای فروش آماده کرد و 6 تا از اون هارو آورد و دونه دونه پشت خرش گذاشت اما بعد فهمید کیسه ها خیلی دارن سنگین میشن و خر نمی تونه راه بره…. تاجر: “آخی حیوون , ...ادامه مطلب