تاثیر قرص ال آرژنین برای تخمک گذاری زن و بهبود باروری مرد

درصورتیکه قصد دارید به زودی برای باردار شدن برنامه ریزی کنید، احتمالا چیزهایی درمورد مکمل های تقویتی از جمله ال آرژنین شنیده اید. آنچه شنیده اید شاید کاستی هایی داشته باشد. اما در این مقاله به جزئیات بسیار دقیق و کاملی درمورد تاثیر مکمل قرص ال آرژنین برای تخمک گذاری اشاره خواهیم کرد. در همین مقدمه تاکید میکنیم، درصورت تمایل به مصرف هر یک از انواع مکمل های باروری، حتما ابتدا با پزشک یا متخصص باروری مشورت و از مصرف خودسرانه آن جدا خودداری کنید.

من و همسرم هیجان زیادی برای بچه اول داریم ولی هنوز اطلاعات کافی برای اقدام به بارداری نداریم!

تحلیل شرایط

تبریک و آرزوی موفقیت ما رو برای هدفی که دارید پذیرا باشید. بله اقدام به بارداری واقعا یک برنامه ریزی هدفمند همراه با پشتکار و نظم زیاد میخواد. تیم مشاوران سوپر اپلیکیشن سلامت بانوان مینت با چنین باوری، دوره اقدام به بارداری کاملی رو براتون طراحی کرده. در قدم اول لازمه به چندتا سؤال خیلی مهم در مورد سبک زندگی، رژیم غذایی، بیماری های احتمالی زن و مرد و آزمایش هایی که تا به حال انجام دادین پاسخ بدین. ما با ارزیابی پاسخ هاتون کمک میکنیم تا در بازه زمانی 2-6 ماه بتونین نوزادتون رو در آغوش بکشید. برای شروع آماده اید؟ روی دکمه بالا کلیک کنید لطفا.

در دوران اقدام به بارداری مینت چه خبر است!

آشنایی با قرص ال آرژنین برای تخمک گذاری

ال-آرژنین یک آمینو اسید است که عموما به صورت مکمل برای زوجینی که قصد اقدام به بارداری دارند یا با مشکلات باروری دست و پنجه نرم میکنند، تجویز می شود. این آمینو اسید ناقص در بدن شما زندگی میکند.

بدن میتواند ال-آرژنین تولید کند. البته اینکه یک رژیم باروری مناسب داشته باشید تا این نوع آمینو اسید در بدنتان به طور طبیعی ساخته شود مهم است. بنابراین لازم است به سراغ منابع طبیعی ال-آرژنین یعنی مغزهای خوراکی، عدس و حبوبات، لوبیا و دانه سویای تازه بروید. زرده تخم مرغ، گوشت قرمز و محصولات لبنی هم از دیگر منابع خوب آمینو اسید ال آرژنین هستند.

این ماده مغذی به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک میکند. درواقع متخصص باروری در زمان معاینه زوجین، مکمل ال-آرژنین را برای کمک به بهبود باروری تجویز میکند. همچنین مصرف غذاهای سرشار از ال-آرژنین که بالاتر به آن اشاره کردیم واقعا چاره ساز است. درهرصورت، میتوانید اگر علاقه ای به این مواد غذایی ندارید، از قرص ال آرژنین برای تخمک گذاری و تقویت اسپرم استفاده کنید. البته با نظر متخصص!

فواید ال-آرژنین برای قدرت باروری زن و مرد

خبر خوب اینکه این ماده مغذی فقط برای باروری زن نیست که اهمیت دارد. بلکه مردان نیز برای تقویت قدرت باروری خود میتوانند روی نقش ال-آرژنین حساب کنند.

افزایش گردش خون در رحم، تخمدان ها و اندام تناسلی

هرچه گردش خون بهتری داشته باشید سلامت باروری تان تضمین خواهد شد. ال-آرژنین کمک درستی برای گردش خون بهتر در تخمدان ها و درنهایت بهبود تخمک گذاری است. با افزایش گردش خون در رحم، محیط مناسبی هم برای لانه گزینی تخمک آماده فراهم می شود.

با مصرف قرص ال آرژنین برای تخمک گذاری، گردش خون بهتری در ارگان های باروری اتفاق می افتد و شانس لقاح طبیعی را افزایش می دهد.

افزایش سطح نیتریک اکسید

ال-آرژنین مصرفی بدن برای تولید نیتریک اسید است. پزشکان متوجه شده اند که افزایش نیتریک اکسید سطح التهاب بدن را سالم نگه میدارد. این روند جلوی مشکلات رحمی از جمله فیبروم، اندومتریوز و سندرم تنبلی تخمدان را میگیرد. خوب است بدانید که التهاب یکی از فاکتورهای تاثیرگذار در ناباروری زن است که تاثیر منفی بر لقاح طبیعی و لانه گزینی میگذارد.

محافظت از اسپرم سازی عادی

پژوهش ها نشان میدهد که مصرف روزانه مکمل ال-آرژنین باعث افزایش اسپرم سازی می شود. در این پژوهش ها، اثر مکمل در مدت 6-8 هفته از زمان شروع مصرف خود را نشان داد.

قرص ال آرژنین برای تخمک گذاری و همچنین تقویت تحرک اسپرم مفید است.

پژوهش های منتشر شده در نشریه زیست شناسی باروری نشان میدهد که ال آرژنین احتمالا در تقویت تحرک اسپرم نقش دارد. همچنانکه شانس لقاح طبیعی را برای زوجینی که درگیر مشکل کم تحرکی اسپرم هستند، افزایش میدهد.

در روش کمک بارورسازی با آی وی اف، ال-آرژنین برای بهبود کیفیت اسپرم و افزایش بارورسازی تخمک درنظر گرفته میشود.

قرص ال آرژنین برای تخمک گذاری: افزایش ترشحات دهانه رحم

همانطور که میدانید ترشحات موکوس (دهانه رحم) در زمان تخمک گذاری نقش بسیار مهمی در شنای بهتر اسپرم و رسیدن آن به تخمک آماده دارد. از طرفی با مصرف مکمل ال-آرژنین گردش خون بهتر می شود و ترشحات دهانه رحم کیفیت بهتری دارند.

باید اضافه کنیم از هر 20 زنی که از ناباروری رنج میبرند، مشکل برای تولید ترشحات مناسب دهانه رحم دارند. بعضی از زنان ترشحات کافی ندارند و بعضی دیگر ترشحات بسیار غلیظ دارند که کمکی به عبور اسپرم و رسیدن به تخمک نمیکند. اما با افزودن مکمل ال-آرژنین به رژیم دوران اقدام میتوان امیدوار بود که ترشحات موکوس بهتری تولید می شوند ( به دلیل افزایش گردش خون).

تقویت میل جنسی زن و مرد

موضوع رابطه جنسی برای افزایش قدرت باروری را هرگز دستکم نگیرید! ال-آرژنین با افزایش گردش خون در اندام تناسلی زن و مرد کاری میکند تا میل جنسی آن دو برای یک رابطه جنسی لذت بخش چندبرابر شود.

افزایش میل جنسی در مرد به نعوظ منظم و کافی آلت تناسلی و در زن به افزایش انگیختگی جنسی و ارگاسم کمک میکند. درصورتیکه مرد با مشکلات اختلال نعوظ روبه رو شده باشد، متخصص باروری مکمل ال-آرژنین را تجویز میکند. قرص ال آرژنین برای تخمک گذاری زن هم درواقع به افزایش میل جنسی او کمک میکند.

سخن پایانی برای زوجین

مصرف مکمل های تقویت باروری یکی از رایج ترین گزینه های کمکی برای بهبود باروری و درمان ناباروری زوجین به شمار می رود. برای مثال قرص ال آرژنین برای تخمک گذاری و تحرک بیشتر اسپرم مفید است. متخصص باروری پس از بررسی وضعیت زوجین این مکمل را با دز مشخص تجویزمیکند.

منبع: fertility